Тріска "Азіатський стиль"

Філе тріски

45 хвилин

Калорії на порцію

511

ІНГРЕДІЄНТИ ДЛЯ
ЛЮДИ

Соус вок Кіккоман

свіжомеленого перцю

Підготовка:

  1. Готуйте рис відповідно до інструкцій на упаковці.
  2. Вимийте тріску, обсушіть і наріжте шматочками. Полийте лимонним соком і 4 столовими ложками соусу вок і дайте йому просочитися короткий час.
  3. Кабачки і баклажани помити, четвертувати і нарізати скибочками. Очистіть і розріжте гриби навпіл. У воку розігріти 2 столові ложки олії. Додати філе тріски, обсмажити і вийняти. Покладіть решту олії та овочів у вок, обсмажте їх також і варіть близько 10 хвилин, періодично перевертаючи.
  4. Додайте філе тріски і рис, коротко нагрійте і приправте все залишеним соусом вок і перцем. Тим часом засмажте арахіс на покритій сковородою, посипте коріандром і подавайте до столу.