Туїн-масаж лікувальний китайський масаж
Ваш браузер не може відображати цей відеотег.
Масаж туїна (також називається "туї на" у двох словах) - це назва масажу, який є частиною традиційної китайської медицини. Це один із стовпів, і ми пояснимо, як він забезпечує набагато більше, ніж простий момент розслаблення. Ми також взяли інтерв’ю у директора Maison du Tui Na, який проливає світло на техніку.
Як туїн вписується в китайську медицину ?
Ми зазвичай говоримо про традиційну китайську медицину (або ТКМ для експертів) для позначення цілісного ліки, похідного від даоської медицини, яке базується на п'яти опорах.
Ці стовпи:
- фітотерапія (трав'яна фармакопея);
- енергійна дієтологія;
- голковколювання;
- туїнний масаж;
- та Ци Гун (ці вправи поєднують м’яке розтягування, зміцнення суглобів та дихання).
Дивіться також: Щоб дізнатись більше про китайську медицину, відвідайте Doctissimo тут.
Масаж Туїна походить від китайського Ан Мо Туй На; Mo означає "масаж", Tui означає "штовхати" і Na, "хапати". Відштовхування та хапання є частиною основних жестів протоколів масажу туїни, як Gun, що означає "котитися", або Yao, що означає "повертати", наприклад.
Ця практика сягає корінням у тисячолітню традицію. Однак цікаво відзначити, що масаж туї на довгий час був заборонений, особливо тоді, коли Китайська Народна Республіка була в розпалі комуністичної ери. Він був повторно затверджений лише в 1949 році.
Ми взяли інтерв’ю у Ентоні Бесквента, керівника Maison du Tui Na (у Парижі, Бордо та Ліоні), щоб дізнатись трохи більше про цю китайську техніку масажу. Він пояснює: “Китайська медицина базується на рівновазі, що є її самим принципом. Баланс між інь та ян, вогнем та спокоєм, адже мова йде про життя з різними гранями вашого тіла. "
Чарльз Лабіньє, практик енергетичних тілесних технік, який закінчив традиційну китайську медицину та автор книги "Китайський масаж Туй На або шовкова рука", уточнює, що китайський масаж має перш за все терапевтичні цілі. Це діє як на фізичний стан, так і на емоційний стан (наприклад, у разі стресу) та психічний. Саме в цьому воно може призвести до стану розслабленості, але це не є його метою. Намір тут насамперед терапевтичний.
Якщо Ентоні Бесквент створив Maison du Tui Na, це тому, що він сам стикався у своєму житті з різними проблемами зі здоров'ям, від яких не міг позбутися. З відчаю звернувшись до китайської медицини, він зміг побачити кінець тунелю, і туйна дозволила йому лікувати напругу та головний біль, зокрема.
Але заклад, який він створив у 2012 році, більше нагадує спа-центр, ніж медичне приміщення. У будь-якому випадку, Ентоні вказує: «У Франції юридично не можна покласти медичну концепцію навколо догляду за китайською медициною. Що стосується терапевтичного масажу, офіційно присягають лише фізіотерапевти. Однак є багато китайських терапевтів, які беруть пульс, ставлять під сумнів вас і проводять масаж туї на міру, ідеально пристосований до потреб пацієнта. "
Як працює масаж туї на? ?
Коли ми збираємося спробувати туї-масаж у такому закладі, як той, що знаходиться в Maison du Tui Na, ми в першу чергу шукатимемо оздоровчий масаж. Практикуючі лікарі дотримуються протоколу, заснованого на принципах китайської медицини, і знають, як адаптуватися до незначних недуг та напруги кожного. Потім масаж діє як "перезавантаження" комп'ютера, каже Ентоні.
Туїна працюватиме на акупунктурні точки тіла, які насправді є енергетичними точками, розташованими вздовж меридіанів.
Як робити масаж туї на ?
Не знаючи основних меридіанів та акупунктурних точок, важко здійснити туї-масаж. Вдома ви можете обмежитися вивченням розслаблюючих технік масажу, як з каліфорнійським масажем, але туїна - це перш за все енергійний масаж, глибокий масаж. Більше того, коли ви виходите з масажу туїну, наслідки виникають не відразу. Звичайно, ми можемо отримати розслаблюючі переваги на тілі, але загалом вони виникають пізно. А. Бесквент каже: "Це трохи нагадує тренування, ви відчуваєте наслідки з часом".
Вплив масажу туї на організм
Завданням масажу туїна в традиційній китайській медицині є циркуляція життєвої енергії, знаменитого Ци (вимовляється "чі"). Більш того, його часто порівнюють з голковколюванням без голок.
Вважається, що приблизно 300 можливих маніпуляцій у протоколах масажу туї на.
Цей вид масажу діє на: стимуляцію циркуляції рідин (зокрема крові та лімфи), м’язів, суглобів, імунної системи та балансу органів.
Дійсно, точки акупунктури, які є ключовими в туї, відповідають певному органу та функції.
Бібліографія: 3 книги, щоб дізнатись більше
- Китайський масаж Tui Na або шовкова рука, Крістофа Лабіня, опублікований Дофіном, постає як всебічна і всебічна робота на цю тему. Цю книгу не завжди легко знайти, і ви можете замовити її на веб-сайті книгарні Decitre за € 16,25 тут.