Тунець - Дієта та дієти - ФОРУМ Харчування - Doctissimo

Хтось може мені сказати, чи консервований тунець дуже калорійний? Тунець в природному стані, звичайно, не в олії. Я люблю це, і мені важко обійтися без нього. але мені завжди казали, що це дуже жир.

дієти

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Спасибі за вашу відповідь.

так що навіть якщо це жирна риба, я не буду товстіти?

чи міг би я їсти його щодня, не ризикуючи набрати вагу? якщо я зверну увагу на сторону звичайно.

але проблема не однакова з усіма рибами?

Недавно я чув про ту саму проблему з вирощеним лососем, як мені здається.

Жир найбільш жирної риби завжди буде менш важливим, ніж більш м’ясо.

Медитувати і не позбавляти себе тунця!: 0)

Ви не можете знайти
Ваша відповідь ?

тунець - дуже поширена жирна риба, яка часто зустрічається, вона погано пахне, а її фісіономія не дуже захоплююча.

також я рекомендую скоріше бочку, яка засвоюється краще