Творчі рецепти грибів

Сторінки публікацій

  • Творчі рецепти грибів
  • Грибний суп
  • Млинці з фаршированими грибами
  • Салат з баранини з лисичками
  • Ситний грибний торт
  • Усі сторінки

Грибна тальятелла

Рецепт для 1 людини/426 ккал на порцію

Коричневі гриби 5 середніх 100 г.
Лисички 100 г.
Локшина з цільнозернової стрічки сира 70 г.
Біле вино 50 мл
Сметана 1 ст.л. 30 гр
Овочевий відвар 150 мл
Олія 5 гр
Лук-шалот 1 середній 30 г.

Спеції і зелень: кервель, 1 ст. Ложка подрібненої петрушки, 1 ст. Ложка подрібненого фундука, перець, сіль

Гриби помити і нарізати кружальцями. Нагрійте на сковороді 1 чайну ложку олії, обсмажте нарізаний кубиками цибулю-шалот, додайте гриби і обсмажте разом з ними. Приправити сіллю і перцем. Додайте овочевий бульйон і вино, змішайте зелень і коротко доведіть до кипіння. Потім зменшіть вогонь і складіть сметану. Приправте за смаком сіллю, перцем і петрушкою. Тримати теплим.
Тим часом приготуйте стрічкову локшину згідно інструкції.
Складіть в грибний соус, підсмажте горіхи і посипте грибною тальятелле.

  • Додому
  • Харчові поради та Корона
  • їсти. У профіль
  • Курси
  • Спеціальний курс XXL
  • Індивідуальна терапія
  • Витрати та субсидії

МІСЦЯ ТА ДАТИ КУРСУ КУРС "ЗДОРОВИЙ ВАГА"

грибів

Короткий огляд поточного е.а.т. Пропозиція курсу.

Наступний сезон курсів знову починається в січні 2021 року.

Огляд місць та дат курсів ви можете знайти ТУТ

Наступний XXL курс ІМТ 40+ для важкого ожиріння від ІМТ 40:

Коли?

Січень/лютий 2021 року

Де?

Крефельд

Збережіть зустрічі зараз!

Зареєструйтесь заздалегідь і забезпечте собі місце на курсі?

XXL курс BMI 40+: Поточний досвід учасників курсу 2019/20

Актуальне тут для читання: так учасники курсу пережили XXL-курс з осені 2019 по липень 2020 року. Фантастична втрата ваги, незважаючи на труднощі з короною.

НОВИННИЙ КУТІК

Тут ви завжди знайдете нову та цікаву інформацію зі світу харчування - із охорони здоров’я, досліджень та розробок, харчової промисловості та багато іншого.