У 163 см 55 кг занадто жирний (надмірна вага, у 13)
Привіт! Я ш, 13 (через 2 місяці 14), низький 163 см і важу 55 кг. Ви думаєте, я занадто важу, тому що я роздумую, чи варто мені скинути 2-3 кг. Дякую lg nininy
5 відповідей
Для жінок зріст мінус 100, з яких мінус 10% - ідеальна вага. Ви навіть там. Отже, ви стрункі.
Я не думаю, що це занадто багато.
Поки ти почуваєшся комфортно, ти важиш як слід;)
Але якщо ви хочете точно знати в Інтернеті, існує калькулятор ІМТ (індексу маси тіла), який показує, що знаходиться в межах норми.
Там ви також вводите свій зріст і вагу.
Ні, вам не потрібно худнути, вони повністю нормальна вага
За вашим розміром вага в самий раз.
Ні, я не думаю. Завжди є худі, але ти не товстий ♡
подібні запитання
Мені було б цікаво, скільки ккал я повинен споживати при 13 (14 за 1 місяць) і вазі 55 кг при 163 см на день. А скільки ккал буде доречним для схуднення? Спасибі та LG nininy
Мені 14 років, зріст 1,70 м і вага 55 кг. я втратив 10 кг приблизно за 3 місяці, ніколи не мав зайвої ваги, але почував себе незручно. Я все ще відчуваю себе трохи жирним/незручним.
чи слід мені схуднути більше, тож 5 кг, а точніше лише 2 чи ні?
я трохи невпевнена, я вже схудла на 10 кг і не впевнена, чи це так добре для мого старіння, через моє здоров'я.
Привіт! Дякую за відповіді заздалегідь, мені 13 років і 1,70, я важу 70 кг і хотів запитати, яка нормальна вага буде для мого розміру? Тому що я хочу схуднути до 55 кг, але насправді не знаю.
Привіт, я самка 14 років, важу 74 кг з довжиною тіла 1,63. Я знаю, що маю зайву вагу, але я просто не можу собі допомогти, я також хочу бути такою ж стрункою, як мої симпатичні однокласники. Я почуваюся поруч з ними таким потворним і товстим, як я можу схуднути якомога швидше?
Я маю 12 150 см і важу 55 кг, це занадто багато lg ella