У чому різниця між VEGAN та VEGETARIAN Zumi

Віри веганів щодо тварин є постійними і відіграють важливу роль у їхньому житті. З іншого боку, вегетаріанці не їдять м’яса, а включають молочні продукти (сир, йогурт або молоко) у свій щоденний раціон.

різниця

Основна відмінність між веганом та вегетаріанцем полягає в тому, що веган виключає зі свого раціону всі продукти тваринного походження, включаючи молочні продукти. Вегани також ведуть спосіб життя, який уникає носіння одягу зі шкіри тварин, а також з вовни або шовку.

Вегетаріанці не настільки передбачувані у своїх переконаннях, і альтруїзм тварин не є основною причиною вибору такого способу харчування. Наприклад, багато вегетаріанців виключають м’ясо зі свого раціону за станом здоров’я.

Лакто-вегетаріанці будуть споживати молочні продукти, але не яйця. Ово-вегетаріанці будуть їсти яйця, але не молочні продукти. Лакто-ово-вегетаріанці включатимуть у свій раціон як яйця, так і молочні продукти. Причини такого вибору різноманітні і базуються головним чином на індивідуальних переконаннях. В одних випадках вони керуються моральними принципами, а в інших - дієтичними уподобаннями чи потребами.

Веган, навпаки, прагне досягти особистого рівня життя, в якому тварини відіграють важливу роль. Веган піде далі, ніж виключити зі свого раціону м'ясні та молочні продукти, і стане захисником прав тварин. Загалом, існують гуманітарні аспекти, які можуть бути пов’язані з веганством чи вегетаріанством.