У Джессі Дж діагностували безпліддя
Безпліддя - проблема, з якою сьогодні стикається все більше жінок. Але дуже мало з них відкрито говорять про своє приватне життя. Дізнатися, що ви не можете мати дітей, - це жахлива новина, яка може вплинути на ваше емоційне та психічне здоров’я.
У відомої та улюбленої британської актриси Джессі Джей діагностували безпліддя. Вона отримала жахливі новини п’ять років тому, в 2014 році, коли її лікар повідомив, що існує ризик, що вона не стане матір’ю.
Це зізнання вона зробила лише минулого року під час концерту, а нещодавно заявила, що також внесла деякі зміни в свій раціон, щоб стати матір’ю.
Хоча це страшний діагноз, який жодна жінка не хоче отримувати, Джессі Дж сказала, що "вона ще не кинула боротьбу, щоб бути здоровою".
Джессі Дж змінила дієту після діагнозу безпліддя
Допис, яким поділився J E S S I E. J (@jessiej) 25 липня 2019 року о 02:34 PDT
Співачці було нелегко зробити це зізнання про своє життя. Але цього року він вирішив відверто поговорити про досвід, який переживає, та про зміни, які вирішив зробити.
В недавньому інтерв’ю по радіо Джессі Дж сказала, що вона багато змінила у своєму харчуванні та способі життя. Мета цих змін - мати можливість одного разу стати матір’ю.
"Я завжди був відкритою і щирою людиною. Чотири-п’ять років тому у мене діагностували безпліддя. З тих пір мені було дуже важко бути такою ж людиною. Мені сказали, що я ніколи не зможу мати дітей. Але я не можу в це повірити. Я думаю, що є дива. І я ще не готовий здаватися ".
Допис, яким поділився J E S S I E. J (@jessiej) 26 липня 2019 року о 00:27 за PDT
Співачка розповіла, що з того моменту вона прийняла багато нових рішень у своєму житті. Він вніс деякі корективи, сподіваючись, що одного разу цей діагноз не визначить його.
"За останні роки ми внесли багато змін у свій раціон. Я змінив спосіб життя і багато працював із собою. І я все ще в процесі трансформації ".
Джессі Дж прийняла здоровий спосіб життя, який допомагає в будь-якому стані. Він почав регулярно займатися фізичними вправами і якомога більше уникати цукру та продуктів з високим глікемічним індексом. Натомість зосередьтеся на корисних білках і жирах, таких як яйця, авокадо або гриби. Вживайте м’ясо, але в помірних кількостях. Її обід найчастіше складається із запеченої курячої грудки та великого салату або коричневого рису в дні, коли вона багато працює в тренажерному залі. Червона квасоля та капуста - це інші продукти з високим вмістом клітковини та кальцію, які ви хочете включити у свій раціон.
Звичайно, лосось також є частиною її раціону, багатий білками та жирами Омега-3.
Про безпліддя зірка вперше заговорила в 2018 році
Допис, яким поділився J E S S I E. J (@jessiej) 1 листопада 2018 року о 14:04 PDT
Співак відкривається перед публікою не вперше. Вперше він розповів про проблему, з якою стикається у 2018 році, під час концерту. Джессі Дж зробила це зізнання, перебуваючи на сцені, перед виконанням пісні "Four Letter Word". Пісня, яка говорить про бажання стати матір’ю.
"Я зробив це зізнання не з бажання завоювати вашу симпатію. Тому що я одна з тих мільйонів жінок і чоловіків, які не можуть мати дітей ", - сказала тоді Джессі Дж.
"Той факт, що ми не можемо мати дітей, не визначає нас. Але я хотів написати цю пісню для себе, легше подолати цей біль і бути з усіма, хто стикається з цією проблемою ".
"Коли мені виповнилося 25 років, у мене щось змінилося. Я відчуваю, що буду мамою. Я знаю, що мене створили матір'ю ", - сказала Джессі журналу Marie Claire у 2013 році.
Її партнер Ченнінг Татум був з нею морально і підтримував її постійно. Після того, як Джессі Дж публічно висловилася про проблему, з якою вона стикалася, Ченнінг опублікувала у своєму акаунті фотографію, що супроводжується повідомленням заохочення. Ченнінг сказав, що він пишається своїм партнером і що у нього є сміливість відкрито говорити про таку особисту справу.