У мене кишка хвора! Що таке NUN DCCV e
ДІАГНОСТИЧНА ТЕРАПІЯ ПИТАННЯ У мене кишечник хворий! Що тепер? ДРУЗЬЯ ПАРТНЕРСТВО ШКОЛА І ПРОФЕСІЯ ВІДПОВІДЬ І ПОДОРОЖ Інформаційна брошура від DCCV e.v. Німецька асоціація хвороб Крона/Виразковий коліт
Зміст Передмова. 4 Вступ: Як все починалося тоді. 5 діагностика. 6 терапія. 10 препаратів, додаткові методи, знеболюючі засоби. 10 Операція. 12 Первинний склерозуючий холангіт (ПСК). 14 реабілітація. 16 Психологічна підтримка. 16
Харчування. 17 Загальне. 17 Спеціальні пропозиції. 21 Сім'я, друзі, партнерство. 26 Ваша сім'я - це порт. 26 Хороші друзі вас розуміють і підтримують. 28 Наявність партнера може допомогти вам прийняти себе. 29 сексуальність. 33 Завагітніння від ВЗК. 34 Школа, навчання, робота. 35 Як я можу бути добре в школі, коли хворію. 35 Чи можу я вчитися, незважаючи на ВЗК? 38 Пропуск для інвалідів & Co. 38 Добровільне обслуговування. 41 Дозвілля, подорожі. 42 DCCV. 47 Молодий DCCV - потужна вам допомога. 47 І в самому кінці. 50
травна система людини ротова порожнина стравохід печінка шлунок дванадцятипала кишка товста кишка тонка кишка задній прохід (задній прохід) 9
Мамо, мамо, чому я більше не отримую солодощів? Тому що у вас хвороба Крона, моя дитино. Харчування Що мені взагалі дозволяється їсти? Поганий жарт? Напевно, вам цікаво, що ви навіть можете їсти, якщо у вас ВЗК, чи існують загальні рекомендації і чи, наприклад, ви все ще можете їсти солодощі. Застосовується наступне: Існує нескінченна кількість загальних рекомендацій. Вони часто мають добрі наміри, але більшість із них мало сенсу, деякі навіть несприятливі, тим більше, що перебіг хвороби залежить від людини. Наступні розділи покликані допомогти вам зорієнтуватися в складних харчових джунглях. Для цього пояснюються загальноприйнятні принципи та пояснення щодо деяких інших тем харчування, які стосуються всіх людей, тобто також без ВЗК (загальні). Тоді є поради спеціально для пацієнтів із ВЗК (спеціальні пропозиції). Загальне З чого насправді складається наша їжа? По суті, він складається з вуглеводів, жиру та білка. Є також інші важливі речовини, такі як мікроелементи, мінерали та вітаміни (див. Таблицю, кожен вибір). 17-й
Те, що ви досі читали, є лише керівництвом щодо дієти. Звичайно, ви повинні зауважити, що нормально вага і довжина коливаються вгору або вниз. Це пов’язано із зростанням та фізичним розвитком. Ви можете побачити, чи відповідає ваша вага приблизно вашому віку, за так званими кривими процентилю, які доступні для маси тіла, довжини тіла та так званого індексу маси тіла (ІМТ, див. Дві наступні фігури). Формула для розрахунку вашого ІМТ така: ІМТ (ІМТ див. Рис. 1 і 2) = маса тіла в кг Висота (у м) х висота (у м) Після того, як ви знайдете свій ІМТ, ви можете просто позначити точку на кривій, де ваш ІМТ та вік перетинаються. Ну, дізнався? Рис. 1 і 2: Криві процентилю для ІМТ (у кг/м2) для хлопчиків та дівчаток у віці від 6 до 18 років (за: Шаффрат Росаріо та ін. Проценти індексу маси тіла для дітей та підлітків у Німеччині на основі національного представника зразок (KiGGS 2003 2006). J Clin Nutr 2010, 64: 341 349, FIGURE 1). 19-го
Якщо ні: Ви можете знайти формулу та калькулятор ІМТ в Інтернеті. Якщо ваш індекс маси тіла становить від 10 до 90 процентиля залежно від вашого віку, ваша вага та довжина, швидше за все, знаходяться в межах норми. У наступному колі харчування ви знайдете кілька рекомендацій щодо збалансованого харчування (пізніше ми розберемо конкретні проблеми з хворобою Крона та виразковим колітом). Він включає продукти, необхідні для повноцінного харчування, такі як зерно, картопля, овочі, бобові, фрукти, напої, молоко, риба, м'ясо, яйця та їстівні жири. Ви отримаєте початковий огляд, виходячи з розміру окремих розділів. Правило тут полягає в тому, що чим більший розділ, тим більше цих продуктів ви, як правило, повинні вживати. Це не означає, що ви повинні їсти всі перелічені там продукти щодня. Швидше це означає, що ви можете вибрати з цих продуктів те, що вам подобається. 20-го