У мене тест
Досить того маленького переповненого живота! У пошуках щадного і цілеспрямованого методу схуднення я зупинився на Hypoxi, який поєднує кардіотренування та вакуумну терапію. Отже, вирок ?
Принцип
Під час дієти організм легше спалить доступний жир. Для цього жирова тканина повинна бути гіперваскуляризована. Дизайнери методу Hypoxi це добре зрозуміли: кровообіг відіграє важливу роль у схудненні. Прискорюючи і стимулюючи обмін речовин, активізується спалювання жирних кислот. Таким чином, щадні кардіотренування в поєднанні з лімфодренажем допоможуть усунути вперті жирові відкладення, а також негарну апельсинову шкірку. Пристрій Vacunaut, розроблений для розплавлення найбільш стійких жирів, пропонує переваги трьох методів лікування в одній системі:
так звана вакуумна терапія низького тиску, яка стимулює кровообіг з метою виштовхування жирних кислот з цільової області;
так звана компресійна терапія високого тиску, яка дозволяє транспортувати токсини з шарів шкіри, в кров, а потім у м’язи, щоб набути стійкості;
цілеспрямовані фізичні вправи на високотехнологічному велотренажері.
Обіцянка ? На один розмір менше за 12 сеансів, за умови, що вони регулярні.
Сесія
Це триває близько п'ятдесяти хвилин і поділяється на дві фази:
активна фаза (тривалість: 30 хвилин):
Одягнений у прості легінси та футболку, Лоре, мій тренер, просить мене надіти перший комбінезон. Червоний і чорний, він має всі ті, що використовуються для дайвінгу, і має стільниковий пояс на животі, талії та стегнах. Я сідаю на велосипед і відкриваю знаменитого Вакунавта, до якого Лора з'єднує мене трубками, які вона вставляє в мій костюм. Я починаю крутити педалі і вже через п’ять хвилин плаваю !
Одяг чинить різний тиск на мою шкіру, особливо на пояс. Ергометр показує мій пульс, температуру епідермісу, а також спалені калорії. Я приймаю темп, який мені підходить, обов’язково залишаючись регулярним. Я пітнію і таким чином вивожу токсини. У поєднанні мої спортивні півгодини відповідають більше години їзди на велосипеді. Я вперше так сильно потію, не відчуваючи втоми. Кінець першого етапу. Лоре знімає мій костюм, тоді як його водонепроникна тканина ввібрала всю вологу.
пасивна фаза (тривалість: 20 хвилин): після зусиль, комфорт! Цей другий етап влучно названий, оскільки Лора заводить мене в маленьку «затишну» кімнату, прикрашену свічками, і просить лягти. Але перед цим я повинен одягнути другий костюм: цього разу на мене чекає костюм космонавта, який покриває з голови до ніг! Він складається з чотирьохсот клітин. Клаустрофобія, утримайтесь! Я лягаю, як вказано, і Лора знову з'єднує мене з Вакунавтом. Ходімо ! Високий і низький тиск здійснюють поперемінно. Перший відповідає за виведення небажаних токсинів і покращує лімфатичний кровообіг, а другий забезпечує кращу оксигенацію тканин, стимулюючи тим самим обмін речовин. Справжній розслаблюючий масаж. Сигнал Вакунавта звучить, вказуючи на те, що сеанс закінчено. 20 хвилин пройшли занадто швидко.
Відчуття
Приїхавши до Інституту Повинні, я очікував танути, залишаючись чистим і свіжим! Я був здивований. Але, задумавшись, ці тридцять коротких хвилин їзди на велосипеді дали мені чисте сумління. День, коли метод схуднення запропонує схуднути, не піднявши пальця (або без болю), ще не настав. Гіпоксі нагадує, що фізичні вправи мають вирішальне значення в процесі спалювання жиру. Крім того, активна фаза стимулює ендорфін і залишає інститут із посмішкою на обличчі. З іншого боку, другий крок настільки ж важливий, щоб розслабитися і показати "здоровий дух у здоровому тілі".
Результати
Немає видимого результату з першого сеансу. Згідно з обіцянкою, для втрати розміру необхідно дванадцять сеансів. Для роботи метод Гіпоксі потрібно розглядати як доповнення до здорового та збалансованого способу життя. Крім того, пітливість не слід сприймати як доказ ефективності. Звичайно, обмін речовин стає легшим. Але ця втрата швидкоплинна, оскільки достатньо випити води, щоб відновити її. Однак процес вакуумної терапії схожий на лімфодренаж, ще одну перевірену терапію.
Ціна: 730 євро за 12 сеансів по 50 хвилин
550 € за 12 сеансів по 30 хвилин
25 € пробне засідання
Інформаційний бюлетень
Де практикуватися ? У Парижі, виключно в Must Institute Marceau і Montparnasse.
У провінціях перелічіть інститути, натиснувши тут