У неї надмірна вага, але вона виконує найскладніші пози йоги! Ось як це можливо! К.Фетеле
Джессамін Стенлі - жінка із зайвою вагою, якій вдалося зруйнувати концепцію того, як повинна виглядати людина йоги.
Стереотип того, хто практикує йогу, представлений слабкою людиною, щоб мати гнучкість.
У 2011 році він відвідував заняття з йоги і відразу полюбив цей вид спорту. Зараз йому 27 років і він сертифікований з йоги. Він викладає 3 рази на тиждень і має понад 55 000 підписників в Instagram.
"Людям страшно бачити перед класом вчителя з надзвичайно підтягнутим і слабким тілом, і вони, як правило, бачать образ, до якого прагнуть, і в жодному разі не надихають їх намагатися з усіх сил намагатися подолати тілесні бар'єри".
Мета цієї практики - позбутися негативних почуттів і розслабитися, дозволити течію і розуму протікати лише позитивні почуття, говорить Стенлі.
"Ми є частиною суспільства, де надмірна вага вважається неправильним, і люди дивляться на вас", - сказала вона.
"Суспільство, до якого ми належимо, стигматизує тих, чиї тіла відрізняються від того, що рекламують ЗМІ на телебаченні"
"Є багато речей, яких ти вчишся, працюючи вчителем йоги. Що робити зі шлунком, з грудьми "
"Я завжди кажу людям, особливо жінкам, не посилати негативну енергію в їх розум і тіло".
"Вся негативна енергія винна в нашому нещасті"
"Єдина людина, яка може керувати вами, це ви"