Улюблена їжа підлітків - це зціджування вітамінів
Типовий підліток мріє про дієту на основі піци, солодощів, кислих напоїв і великої кількості цукру.
Однак дослідники попереджають, що така поведінка загрожує здоров’ю молодих жінок.
Daily Mail пише, що мільйони підлітків страждають від нестачі вітамінів і мінералів, а дівчата найбільш схильні до небезпеки захворювань, спричинених цією нестачею.
Згідно з дослідженням, проведеним британськими дослідниками, апетит до "шкідливої їжі" - це бомба сповільненої дії серед підлітків.
Фахівці встановили, що молоді люди обох статей є великими споживачами солі, алкоголю та безалкогольних напоїв з великою кількістю цукру.
У той же час вони відкидають фрукти, овочі та рибу або яловичину.
Майже половина британських підлітків страждає від нестачі заліза, магнію та селену в організмі.
Залізо, яке міститься в червоному м’ясі, печінці, бобах, горіхах та зелених овочах, життєво важливо для розмноження червоних кров’яних тілець в організмі та допомагає розвивати пам’ять.
Кожна десята молода жінка страждає від нестачі кальцію, а це означає, що в зрілому віці вони зазнають переломів, а кожна шоста не має достатньої кількості йоду в організмі, що є ключовим елементом для розвитку мозку.
З іншого боку, на хлопчиків впливає брак цинку - елемента, який визначає розвиток сперми та відновлює м’язи після фізичних вправ.
Типовий підліток мріє про дієту на основі піци, солодощів, кислих напоїв і великої кількості цукру.
Типовий підліток мріє про дієту на основі піци, солодощів, кислих напоїв і великої кількості цукру.
Однак дослідники попереджають, що така поведінка загрожує здоров’ю молодих жінок.
Daily Mail пише, що мільйони підлітків страждають від нестачі вітамінів і мінералів, а дівчата найбільш схильні до небезпеки захворювань, спричинених цією нестачею.
Згідно з дослідженням, проведеним британськими дослідниками, апетит до "шкідливої їжі" - це бомба сповільненої дії серед підлітків.
Фахівці встановили, що молоді люди обох статей є великими споживачами солі, алкоголю та безалкогольних напоїв з великою кількістю цукру.
У той же час вони відкидають фрукти, овочі та рибу або яловичину.
Майже половина британських підлітків страждає від нестачі заліза, магнію та селену в організмі.
Залізо, яке міститься в червоному м’ясі, печінці, бобах, горіхах та зелених овочах, життєво важливо для розмноження червоних кров’яних тілець в організмі та допомагає розвивати пам’ять.
Кожна десята молода жінка страждає від нестачі кальцію, а це означає, що в зрілому віці вони зазнають переломів, а кожна шоста не має достатньої кількості йоду в організмі, що є ключовим елементом для розвитку мозку.
З іншого боку, на хлопчиків впливає брак цинку - елемента, який визначає розвиток сперми та відновлює м’язи після фізичних вправ.
Однак дослідники попереджають, що така поведінка загрожує здоров’ю молодих жінок.
Daily Mail пише, що мільйони підлітків страждають від нестачі вітамінів і мінералів, а дівчата найбільш схильні до небезпеки захворювань, спричинених цією нестачею.
Згідно з дослідженням, проведеним британськими дослідниками, апетит до "шкідливої їжі" - це бомба сповільненої дії серед підлітків.
Фахівці встановили, що молоді люди обох статей є великими споживачами солі, алкоголю та безалкогольних напоїв з великою кількістю цукру.
У той же час вони відкидають фрукти, овочі та рибу або яловичину.
Майже половина британських підлітків страждає від нестачі заліза, магнію та селену в організмі.
Залізо, яке міститься в червоному м’ясі, печінці, бобах, горіхах та зелених овочах, життєво важливо для розмноження червоних кров’яних тілець в організмі та допомагає розвивати пам’ять.
Кожна десята молода жінка страждає від нестачі кальцію, а це означає, що в зрілому віці вони зазнають переломів, а кожна шоста не має достатньої кількості йоду в організмі, що є ключовим елементом для розвитку мозку.
З іншого боку, на хлопчиків впливає брак цинку - елемента, який визначає розвиток сперми та відновлює м’язи після фізичних вправ.
Однак дослідники попереджають, що така поведінка загрожує здоров’ю молодих жінок.
Daily Mail пише, що мільйони підлітків страждають від нестачі вітамінів і мінералів, а дівчата найбільш схильні до небезпеки захворювань, спричинених цією нестачею.
Згідно з дослідженням, проведеним британськими дослідниками, апетит до "шкідливої їжі" - це бомба сповільненої дії серед підлітків.
Фахівці встановили, що молоді люди обох статей є великими споживачами солі, алкоголю та безалкогольних напоїв з великою кількістю цукру.
У той же час вони відкидають фрукти, овочі та рибу або яловичину.
Майже половина британських підлітків страждає від нестачі заліза, магнію та селену в організмі.
Залізо, яке міститься в червоному м’ясі, печінці, бобах, горіхах та зелених овочах, життєво важливо для розмноження червоних кров’яних тілець в організмі та допомагає розвивати пам’ять.
Кожна десята молода жінка страждає від нестачі кальцію, а це означає, що в зрілому віці вони зазнають переломів, а кожна шоста не має достатньої кількості йоду в організмі, що є ключовим елементом для розвитку мозку.
З іншого боку, на хлопчиків впливає брак цинку - елемента, який визначає розвиток сперми та відновлює м’язи після фізичних вправ.