Уникнення подразників та алергенів у побуті; AAK e
Листівка для батьків дітей з бронхіальною астмою, обструктивним бронхітом, полінозом та нейродермітом
Алергія часто розвивається в дитинстві. За це можуть бути винні алергени в безпосередньому оточенні дітей (наприклад, пилок), а також у їхньому домашньому середовищі (наприклад, кліщі домашнього пилу). Однак неспецифічні подразники, такі як тютюновий дим, також можуть значно посилити симптоми відомої гіперчутливості цих дітей і можуть сприяти розвитку алергії. Заходи, представлені тут, не можуть бути використані для досягнення безаллергенного середовища; однак можна створити середовище з низьким вмістом алергенів та подразників. Якщо симптоми дитини продовжують часто і серйозно проявлятися після цих лікувальних заходів, не слід розчаровуватися і не відчувати почуття провини, а поговорити з лікарем про подальші діагностичні та терапевтичні кроки.
Зверніть увагу на наступне
Особливу увагу слід звернути на ту частину вітальні, в якій дитина часто перебуває (дитяча спальня, дитяча кімната, вітальня).
Першочерговим завданням є уникнення неспецифічних подразників:
1. У всьому будинку слід уникати куріння; найкраще перетворити хворобу дитини на власну проблему і повністю звикнути до паління. Оскільки дим довго затримується в повітрі, недостатньо просто кинути палити в присутності дитини.
2. Приміщення повинні легко чиститися, тобто максимально гладенькі меблі, які легко мити. Немає відкритих полиць.
3. Якщо це можливо, ніяких килимів, замість них протираються покриття, такі як лінолеум, паркет, пробка. Віконні штори, якщо їх неможливо уникнути, виготовлені з синтетичного волокна і легко миються.
4-й. Ніяких пір’яних подушок чи ковдр! Слід використовувати лише синтетичний матеріал, такий як поролонові подушки, синтетичні ліжка або вхідні отвори, які можна мити кожні чотири тижні. Постільна білизна може бути з бавовни.
5. Пінопластові матраци для всіх дітей у спальні ураженої дитини. Жодних пружинних матраців, які могли б містити кінську шерсть, овечу шерсть, капок тощо. Матрацне покриття, захищене від кліщів, виготовлене з вологопроникного, шкіряного покриття з синтетичного волокна, корисне для людей з вираженою алергією на пиловий кліщ.
6-й. Часте прибирання спальні та пилососування матраців за відсутності дитини. Взимку вентиляція матраца на холодному повітрі також призводить до зменшення концентрації кліщів домашнього пилу. Вологість у спальній зоні не повинна перевищувати 60%. Пилосос повинен бути обладнаний фільтром для тонкого пилу.
7-й. Ніяких ляльок або ігрових тварин, наповнених вовною, пір'ям тощо. Милі іграшки, що повністю миються, дозволяються. Перебування в морозильній камері або в сушарці вище 60 градусів також знищує кліщів.
8-й. Відсутність домашніх тварин (морських свинок, собак, котів, хом'яків, птахів, кроликів, коней). Уникайте контактів і поза домом. Риба та черепахи дозволяються (стежте за рибною їжею!).
9. Уникайте використання так званих пиловловлювачів, таких як букети із засушених квітів тощо. Покладіть книги у вітрини, що замикаються, оскільки відкриті полиці - це пиловловлювачі.
10. У всьому будинку слід уникати вологих плям на стіні через ризик розвитку цвілі (можуть знадобитися вентиляція, ізоляційні роботи!). При використанні зволожувачів та у приміщеннях з кондиціонером слід бути особливо обережними, щоб ці зволожувачі або кондиціонери не залишали цвілі.
11. Квіткові квіти, які слід розглядати як пиловловлювачі, вогнища розмноження цвілі і, можливо, джерела пилку, не можна розміщувати в квартирі, особливо не в спальні (ігровій) кімнаті.
12-й. Будьте обережні з захопленнями з великою кількістю пилу в будинку. Відсутність обробки спреїв, парів та фарб, скипидару, бензину, летких, їдких засобів для чищення, пінопластової піни.
13. Відсутність просочених дерев’яних вагонок. Не застосовувати консерванти для деревини.
14-е. Ніякої косметики з ефірними оліями. Випускаються лише комерційні дитячі креми та мазі. Порошки для немовлят непотрібні та небезпечні.
Зрозуміло, що така інформація ще не може в достатній мірі враховувати індивідуальну ситуацію дитини. Отже, в окремих випадках можуть знадобитися подальші заходи після консультації з лікарем. Також поговоріть зі своїм лікарем, якщо обмежені фінансові можливості перешкоджають необхідній зміні житла.
Якщо ви чекаєте іншої дитини, плануйте, якщо це можливо, наповнити їх протягом шести місяців годування груддю, без годування іншим пюре. Переконайтеся, що ваша дитина отримує чай і не комерційне дитяче харчування лише протягом перших кількох днів життя в пологовому будинку. Якщо грудне молоко недоступне, слід давати «гіпоалергенну» їжу, якщо існує високий ризик алергії (властивий сім’ям обох батьків).