Урда товстіє! Дивіться ТУТ в таблиці, скільки калорій містить урда!

Urda - оригінальний румунський продукт, який поширився на сусідні країни, такі як Болгарія, Угорщина, Серія, Словаччина, Росія, Польща та Чехія. Його виготовляють із сирної сироватки овець, козлів чи корів. Урду отримують нагріванням сироватки від мангалу до високих температур.

таблиці

З нього готують різні десерти, такі як млинці або пироги. Він нагадує рікотту способом приготування.

Здебільшого він має приблизно такі ж властивості, як сир, багатий кальцієм і білком. Однак скільки калорій містить урда?

Калорії урда

Як ми бачимо в цій таблиці, урда містить досить багато калорій. Він досить жирний, але споживаний в помірних кількостях, проблем немає. Будучи таким смачним, соромно не з’їсти шматочок урди біля деяких помідорів. Це чудова закуска! Але потрібно бути обережним щодо кількості, яку ви споживаєте. Добре здоров'я!