Успішна боротьба з лупою ЖІНОЧЕ ЗДОРОВ’Я
Лупа Ось так ви поклали край білій гальці
Чому у деяких людей лупа?
Ти знав? Насправді у всіх лупа. Утворення пластівців - цілком нормальний і здоровий процес. Тому що наша шкіра постійно оновлюється за чотиритижневий цикл. Зазвичай ви цього навіть не помічаєте, оскільки мертві клітини шкіри є мікроскопічними і зникають при розчісуванні, чищенні чи митті. Вони стають помітними лише тоді, коли відбувається перевиробництво. Тоді шкіра голови оновлюється через 10 днів замість 28, наприклад. Багато відмерлих клітин злипаються і розпушуються зі шкіри великими шматками, тому лусочки стають помітними. Лупа - це не просто естетична проблема - вона також може свідчити про стан шкіри.
У чому різниця між сухою і жирною лупою?
Існує два типи лупи: суха і жирна. Найпоширеніша причина жирної лупи - це певні дріжджі (Malassezia furfur). Він колонізує шкіру голови всіх людей і живиться жиром шкірних сальних залоз - якщо шкірні залози функціонують належним чином, не завдаючи шкоди. Здорова захисна кислотна мантія на шкірі голови тримає грибок у контролі. Однак у разі надмірного вироблення шкірного сала захист кислоти виходить з рівноваги. Гриб надмірно розмножується і виробляє речовини, які дратують шкіру голови. Результат - жирна лупа. Вони відносно великі, зазвичай жовтуваті і липкі на дотик. Стрес і гормональні зміни, наприклад, під час вагітності або статевого дозрівання, додатково збільшують вироблення шкірного сала - саме тому грибок процвітає ще краще. Результат: ще більше лупи.
Однак сприяють занадто часте гаряче сушіння феном, сухе повітря, що нагрівається, і мало сонячного світла взимку утворення сухих пластівців. Вони невеликі, стікають з голови на одяг та оббивку. Ще більше сухих пластівців розвивається, коли клітини шкіри занадто швидко ростуть, діляться і гинуть. Це трапляється, наприклад, при нейродерміті, псоріазі або алергії.
Незалежно від того, жирна вона чи суха: якщо лупа особливо вперта, а також є запалення шкіри голови, найкраще звернутися до дерматолога, щоб виключити можливі захворювання.
Який сенс у шампуні проти лупи?
Навіть якщо ви часто чуєте, що це шкідливо: якщо у вас лупа, ви можете мити волосся щодня, щоб видалити пластівці. Для сухої лупи слід використовувати звичайний м’який шампунь. Шампуні проти лупи особливо підходять при жирній лупі. Вони містять протигрибкові або бактерицидні речовини в низьких дозах. Інші інгредієнти, часто рослинні екстракти, заспокоюють шкіру та зменшують свербіж. Комерційні шампуні проти лупи сильно відрізняються своїм складом. Спробуйте, який шампунь вам найбільше підходить.
Як правильно користуватися шампунями від лупи?
Шампуні проти лупи можна використовувати щодня протягом чотирьох тижнів без вагань, і ви можете залишити їх на голові трохи довше (приблизно дві хвилини) - це дає інгредієнтам достатньо часу для набуття чинності. Через два-три тижні має відбуватися поступове поліпшення стану. Після цього досить використовувати засіб раз на тиждень, щоб уникнути рецидивів. Найкраще мити волосся м’яким шампунем між ними. Через півроку слід повністю повернутися до звичайних шампунів.
Важливо: Оскільки шампуні проти лупи часто трохи більше сушать сухе, пошкоджене волосся, вам слід користуватися звичайним кондиціонером або кондиціонером, який відповідає довжині та кінчику волосся після кожного миття.
Що ще можна зробити проти лупи?
У разі жирної лупи можна також використовувати тонік для волосся проти лупи або тонік для підтримки ефекту шампуню. Або ви можете спробувати лікування волосся проти лупи після миття голови. Всі ці спеціальні засоби не тільки працюють проти лупи, але й відновлюють захисну кислотну мантію шкіри голови.
Уникайте будь-якого подразнення шкіри голови, будь то від занадто гарячої води під час вмивання, занадто жорстокого натирання рушником, жорстких щіток або занадто гарячого повітря феном. Уникайте фарбування, випрямлення або постійних розмахувань під час лупи, оскільки ці процедури створюють стрес на шкірі голови.
Які засоби для укладання можна використовувати при лупі?
Ви також можете використовувати засоби для укладання на лупу. Однак слід подбати про те, щоб вони містили якомога менше або зовсім не мали алкоголю, оскільки алкоголь висушує шкіру голови. Віддавайте перевагу продуктам, які не повинні контактувати з шкірою голови.
Коли слід звертатися до дерматолога з лупою?
Якщо шампуні проти лупи не працюють, ваш дерматолог може призначити лікувальний шампунь. У разі крайньої лупи він видаляє лупу з шкіри голови за допомогою настоянки для волосся, що містить саліцилову кислоту. Настоянки для волосся, що містять кортизон, допомагають проти сильного запалення.
Висновок: лупа? старі новини!
Тим, у кого лупа, не потрібно з цим миритися. Найчастіше переходу на м’який шампунь проти лупи достатньо, щоб повернути шкіру голови в рівновагу.