Увечері потрібна 1 пачка печива
нічого особливо, хочу порадувати себе цими файлами cookie.
Ось коробка орео (+ збиті вершки:?), яка щойно пройшла.
Порадував мене, мені вже краще.
Масі тоді я не наважуюся ступити на вагу, боюся: shock:
Але чому, це закінчиться там, де мені доведеться битися?
Це не криза, просто бажання зробити мені добро.
Я помітив, що коли у мене виникають такі напади, насправді я відчуваю необхідність мати щось у роті (їжу чи інше), щоб я якось захистив мене!
Я дійшов висновку, що якщо я візьму жувальну гумку, то матиму щось у роті, не маючи припадки і не відчуваючи провини протягом годин.
Можливо, ви зможете спробувати з’ясувати, чи є ще щось, що розслаблює, заспокоює чи втішає.
Протягом дня я радую вас, не турбуйтеся, хороший сніданок хліб-масло, фруктовий йогурт, ресторан опівдні, піца та шоколадна помадка, яблуко за смаком, це залишки піци, десертні вершки та печиво .
І так щодня.
Я спробую жувальну гумку.
Мій психіатр каже мені, що коли я хочу їсти, я повинен займатися любов’ю - зі своїм чоловіком! - бо я цього хочу, я починаю вірити в це (навіть якщо для мене справедлива любов «важка»)
Я не знала, що існують стосунки між коханням з чоловіком та бажанням їсти. скажете мені, обидва викликають задоволення, можливо, ви можете спробувати компенсувати печиво з любов'ю: lol:
Ні, інакше, можливо, ви недостатньо насолоджуєтесь піцею та десертним кремом, чи не пробували ви приготувати собі якісні маленькі страви, які б ви приготували самі? це може бути багатшим на смак, ніж піца, так? як кладеш спеції, робиш собі хорошу зозулю з великою кількістю кмину;)
Я їжу, як тільки роблю що-небудь, це жорстоко, без чого я не можу. Мені це потрібно, моє тіло без цього вже не може, я руйную себе, а з іншого боку, я збираюся набрати вагу, але я не можу знайти рішення, оскільки я не контролюю себе, я маю їсти їсти їсти їсти!: кручений:
Я насправді розпочав АР майже два місяці тому, але я думав, що ейфорія першого тижня минула, поки вона повертається галопом.
Я наберу нескінченну вагу?
Сьогодні вдень я не працюю, і поки що жодної пробуксовки на даний момент, сподіваюся, вона продовжиться.
Heriane, це складно, бо мене навчили, що секс брудний, і, на жаль, я був жертвою протягом 2 років, тому зараз є ціла освіта, яку слід переробити. Я не наважуюсь зізнатися, коли хочу займатися коханням, я відчуваю, як у мене брудні думки.
Їжа мене збуджує.: evil:
Я повертаюся до поняття насолоди. Ви говорите, що їсте те, що робить вас щасливими, але, чи відчуваєте ви це задоволення, довгий час я заперечував і відмовляв у будь-якій їжі палісіру, коли я їв шоколад, кажучи, що мені подобається так, але я відмовився від палісіру, який з цим поєднується. Мені було так огидно бачити, що я не міг зупинити себе від їжі та своєї ваги тощо. Я демонізував їжу, не маючи можливості зупинити себе від їжі. Я говорю з тобою про примуси. що підводить мене до другого моменту, коли ви звертаєтесь до моєї колишньої поведінки з їжею, чимось нагадуючи свою з інтимними стосунками. на зразок того, що ваша усадка може бути правильно. для вас може бути зв’язок між двома. ви б не випадково транспонували .
Правило може бути внутрішньою проблемою, і це стосуватиметься їжі, ні ?