ВАГА 4 кг за 7 днів с

Опубліковано: 30.10.2015, 18:55.
Оновлено: 30.10.2015, 19:04

днів

Гарбуз - багате джерело вітамінів, харчових волокон, антиоксидантів і магнію.

Оскільки воно не містить великої кількості калорій, воно є ідеальним продуктом для програми схуднення. Гарбузову дієту можна тримати тиждень-два, протягом цього часу потрібно їсти гарбуз щодня.


Ця дієта низькокалорійна і має потрійний ефект: сечогінний, проносний і детоксикуючий. Будучи багатим клітковиною, гарбуз стабільний і допомагає скинути зайві кілограми, не голодуючи.
Це також допомагає знизити рівень холестерину та регулювати травлення.

Його можна їсти вареним, приготованим на пару, запеченим або сирим. Слід уникати гарбузових пиріжків або тістечок!

Якщо ви захопили зображення, які можуть стати новинами, ви можете надіслати їх нам на WhatsApp за номером 0722.699.800, на сторінці обсерваторії Facebook або електронною поштою на [email protected] .

днів

вага

днів

допомагає схуднути

допомагає схуднути

Двох молодих жінок із Галаджа, віком 17 і 20 років, викрали двоє чоловіків та підліток у квартирі в Яссі. Це сталося вчора ввечері, після того як дівчата повідомили в маленькій рекламі, що пропонують сексуальні послуги.