Наша порада покласти край проблемам з целюлітом!
Як боротися з целюлітом
Після новорічних вечірок мої почуття завжди трохи змішані. Різдвяні прикраси знову прибрані у своїй коробці на горищі, а весна вже не за горами. Можливо, ви бачите, як вже пакуєте пляжну сумку, одягаючи не тільки новий купальник, але і целюліт! Особисто, як і на початку року, я роблю свої невеликі дослідження, щоб з’ясувати це як позбутися мого целюліту, все ще сподіваючись, що хтось винайшов чарівний засіб, що все, що їм довелося купити, змусить мій целюліт зникнути. І звичайно, як і кожного року, всі поради говорять лише про «схуднення», «піст» і, можливо, навіть досить просто, щоб я зник! І я, як і щороку, впадаю в паніку, не знаючи, як боротися зі своєю проблемою целюліту.
З заходу дме свіжий вітер
Що ж, цей рік нарешті трохи інший. Тенденції із заходу змінюються, і супермоделі Ешлі Грем і Іскра Лоуренс несуть дуже чітке послання: прийміть і любіть один одного такими, якими ми є. Целюліт не визначає нас і не змінює нашу цінність.
Целюліт не говорить про те, що ми ліниві, потворні, що у нас зайві кілограми, що ми недостатньо хороші або що ми повинні носити цей предмет одягу поверх цього. Це справді речі, які ми говоримо собі! Багато років я представляв себе целюліт як рука великої вишуканості, що тримає апельсин, а під драматичним, бойовим і часом навіть загрозливим титулом, що обіцяє загибель, якщо нічого швидко не зробити проти цього целюліту. І тоді, звичайно, почуття провини, коли целюліт продовжував бути видимим у дзеркалі, коли я ідеально слідував за усіма. поради, рекомендації та інші загальновживані методи.
Настав 2018 рік, і я вперше в своєму житті можу поглянути на себе і побачити всі вади та недоліки свого тіла, не відчуваючи цього почуття відрази до себе. Очевидно, що прийняти целюліт залишається важко, і навіть навряд чи його полюблять. І важливо добре за ним доглядати, щоб воно не розвивалося і не спричиняло проблем зі здоров’ям. Подібно до того, як важливо підтримувати здоровий спосіб життя, видаляти макіяж зі шкіри, чистити зуби, пити багато, а іноді й потіти. Целюліт не заслуговує на те, щоб пробудити в нас почуття відрази, мотитися перед дзеркалом і ховатися під довгим одягом протягом літнього періоду.
Целюліт під мікроскопом або Чому я ?
Целюліт, безумовно, є проблемою не лише для людей із зайвою вагою. Це вражає чоловіків і жінок будь-якого типу та комплекції, і це цілком нормально. Це справді природний спосіб для тіла накопичувати жир. Целюліт пов’язаний із слабкістю волокон, які прикріплюють м’язову тканину до шкіри. Кишені жиру в цій області чинять тиск на шкіру, створюючи неправильну поверхню, яка називається «апельсинова кірка». Рівень целюліту також залежить від доброго здоров’я лімфатичної системи, яка управляє виведенням надлишків жиру зі шкіри та виведенням шкідливих речовин з організму.
Найкращі засоби проти целюліту
Тож особисто цього року я пообіцяв собі не оголошувати війну своєму целюліту, а скоріше укласти з ним мир і, отже, більше не докладати зайвих зусиль для його видалення, а навчитися правильно за ним доглядати. Я вже не борюся з наслідками, а скоріше з причинами. Ось чому, крім того, що я пию достатньо води, збалансовано харчуюся та займаюся активністю, я витрачаю набагато більше часу на профілактику, масажуючи відкриті ділянки, активізуючи циркуляцію речовин або пробуджуючи шкіру завдяки натуральним пілінгам на основі кави, морської солі та натуральної кокосової олії. Бренд Weleda пропонує целюлітні набори, які ідеально підходять для масажної губки, пілінгу для душу та березової олії. Ще одним хорошим методом профілактики є зменшення стресу, який негативно позначається на наших гормонах, особливо на естрогені, який нам потрібен, щоб краще спалювати жир. Тож підсумуємо: спокій і відсутність стресу у ванній. Усі наші утопічні очікування лише перешкоджають зусиллям, які ми розвиваємо.
Креми проти целюліту
Звичайно, я пробував неймовірну кількість кремів, від найдешевших до найдорожчих. Одні ефективні і призводять до реального вдосконалення, інші - менше. Сьогодні вибір справді широкий. Починаючи з таких брендів, як Avon, Eveline, дермокосметичні продукти, пропоновані такими компаніями, як Biotherm, Eucerin, Vichy або Collistar, не забуваючи про корейські продукти Missha із зігріваючим ефектом або розкішні товари від Elancyl та багато інших. Але насправді допомагає послідовність застосування. Якщо ви щодня приділяєте своїй шкірі трохи часу, це врешті-решт стане ритуалом, приємним і здоровим. Тут ви можете, наприклад, вибрати свого союзника по трубці.
Я був дуже здивований кількістю колег та друзів креми, гелі або сироватки проти целюліту на полицях у своїх ванних кімнатах. І це теж стосується найтоншого з них! Тут ми склали список улюблених продуктів, які ми рекомендуємо вам спробувати. Місія, яку потрібно пам’ятати? Насолоджуйтесь своїм щоденним ритуалом. І хай живе міні-спідниця 😊.
І якщо ви дійсно хочете довірити свій целюліт дерматологам, ми переконані, що продукція брендів Collistar та Elancyl не залишить вас байдужими. Ці дві марки дуже віддані зміцненню шкіри. У 1978 році команда Elancyl першою застосувала кофеїн проти целюліту та застосувала хронобіологію, яка використовує природні активні речовини в гармонії з біоритмами. Наприклад, нас самих переконали ефекти душових процедур з екстрактами сорбарії та плюща, які особливо добре працюють із зміцнюючим кремом для тіла.
Спеціальна колекція Special Perfect Body італійської марки Collistar включає якісні продукти, наприклад, освіжаючий гель, інтенсивну сироватку для схуднення або антицелюлітний шлам. Collistar пропонує все необхідне для вирішення найніжніших проблем шкіри за допомогою рослинних екстрактів ехінацеї, зеленої кави та морських водоростей.
І остання маленька порада на закінчення? Будьте добрими до себе і не йдіть на неможливе. Ви побачите, що це хороший спосіб бути щасливішим. А хто каже щасливий, обов'язково говорить красивий !