Вага не проблема
5 кг через 5 тижнів після куріння. Шок. Поспілкувався з власною гарбузом і вирішив, що ми не повинні їсти, як зневірені. Бууун. Максимальна концентрація на їжі в межах пристойності. За тиждень скиньте 1 кг. Другий тиждень без руху в кілограмах. Нерви.
Чому, до біса, я більше не можу схуднути?!
Одного ранку я займався протягом години. Після цього у мене було зайвих 400 грамів, тому я перейшов з фізичних вправ. Етап списку калорій виводить мене з кавуна, я не можу жити, вимірюючи їжу, це абсурд. Це так, ніби я позбувся демонів куріння, щоб знайти тих, хто страждає від їжі або втрати ваги.
І коли ти думаєш, що я навіть не відчуваю, що я уникнув світу курячих демонів ... Я наче биюся з ними щодня.
Можливо, 2 ваги в будинку не працюють? в мені виникає думка, сповнена надії.
Думка глибоко заплутана і вчора я кидаюся до магазину, район важить. На допомогу мені з’являється маленька дитина, як хоббіт. Ми перевіряємо близько 10 пісень, які я шліфую за ціною, барабанами та дизайном. Коли я відчуваю, що терпіння хобіта ось-ось вибухне, я приймаю рішення про масштаб і перевіряю його на проході між полицями, що на нього піднімаються.
Вага важить. Хоббіт радісно вигукує:
Я спостерігаю, як він гарчить:
- Це працює ... Тільки у мене немає 68 кілограмів.
Моя раптова нервозність теж піднімається на нього на ваги. Він перевіряє і каже мені майже пошепки:
"Але знайте, що я важу 60 фунтів, тому це виглядає добре".
Це наче я 68-кілограмова божевільна жінка, яка не хоче визнавати свої кілограми.
Піт. У мене є нерви, щоб відчути, що з тильної сторони долоні я б зробив мініатюрний плакат, лише гарний, щоб наклеювати його на ваги. Я ще раз піднімаюся на ваги:
- 68 фунтів! Я не 68 фунтів!
Хоббіт аналізує мене з голови до ніг, і коли я кажу йому відпустити аналіз моїх шинок, він поблажливо каже мені:
- Можливо, було б непогано зняти цю сумку з плеча, коли зважишся ... Схоже, вона важить принаймні 5-6 фунтів ...
Я дивлюсь на своє плече з важкою сумкою для покупок, усвідомлюю, що маю рацію, і просто піднімаюся на ваги, які правильно важать. Я виправдовуюсь напруженою посмішкою:
49 думок на тему "кілограми - не проблема"
Отже, ви 67 фунтів.
На якій висоті ?
:))
Ну, що ти ще хочеш? . це добре ... дякую 🙂
Ну, ти майже в порядку.
(мінус 10 фунтів).
>:)
Що ти так сильно напружуєш.
Можливо, мені слід стригтися до офіційних масштабів, тому що у мене є волосся, і тому це виглядає так багато ... А зробити піпілку раніше . І стригти нігті .;))
Ця піпіліка важлива, вона як смоктання немовлят. Перевірено (спорожнення сечового міхура, не смоктання)
так ... це була б ідея ...:) але я не думаю, що багато вирішую:))))))))
Люба моя, спробуй що-небудь ! Нещодавно я чув про одного, хто взяв шоколадні цукерки та пішов на пікнік, і поки він був на пікніку, він гуляв з паперовими рушниками по лісі. Тому що eci ти намагаєшся що завгодно 😀
Це нормальна реакція організму, яке вже не перебуває в стані алкогольного сп’яніння, тому воно використовує поживні речовини ефективніше. Це в поєднанні з додатковим харчуванням. Я кажу так: не переїдайте, залиште хліб та цукор осторонь на тиждень ... і подивіться після цього. Надмірні фізичні вправи і не використовувати. Помірність є ключовою! Я тримаю ваші кулаки і плііііііз, киньте палити! Поцілунки від Плоєшті!
дякую, це з "пліііз, кинь курити!" він переслідує мене щодня!
Перестаньте скаржитися, що вам добре лише 62 кілограми. Ви хотіли б досягти, як я, 53-54 кг на тій же висоті?:))
Ну, я не дістаюся до шнурків. Ви розумієте, що я був правлінням роками ?!
Ну, зовсім не почувайся погано! У мене 59 500 на 161 см. Зізнаюся, два дні тому у мене було 59 500:))) Сьогодні вранці у мене було 59 800.: ((((
А тепер серйозно, сприймайте проблему поспіхом, щоб не страждати як колега - він кинув 50 кг після того, як кинув палити! Він зняв їх через роки, займаючись спортом та дієтою! Після схуднення близько 26 кг це виглядає чудово!
Отже ... кориця половина чайної ложки на день, ввечері ви їсте тільки овочі, навіть не фрукти, що містять цукор, вранці натщесерце щодня перед їжею прищеплюйте сік! Успіху!
Ну, тому мені теж страшно. Я чую ці історії і жахлюсь. Найбільше мене лякає те, що я зменшила кількість їжі, але продовжувала одягатись, ніби опіки повністю зникли.
Я забув про чай з кульбаби, рекомендований при дієтах, який на відміну від зеленого чаю не дає серцебиття!
Продовжуйте займатися спортом, щоб добре виглядати на м’язовому жирі. Я серйозно кажучи, навіть якщо ти не худнеш хто знає що зі спортом, принаймні ти виглядаєш краще!
Кульбаба ?! Хіба шок не хороший? 😀 У мене холодний шок у холодильнику ....
Я вже в дорозі ... не пий це все:))
Пийте більше води, не їжте без зупинок.
😀
який біс є смайликом для крику, дозвольте пояснити, що я вже перевищив норму води на поточний день.
Подивіться, я вчуся нового - соромлюсь сказати що!:))))
І я радий, що не єдиний я важу мішок на моєму плечі. Чувак, як дурно я почувався! ....
Я не кажу тобі, що хотіла бити чоловіка сумкою по голові, який страшенно розважався, бачачи, як мої очі виходять з очей на вазі з дорожньою сумкою на плечі ... такий нешкідливий інструмент дає печію? ... навіть стоматологічний різак, здається, не так вас лякає.
Ну, це я мав на увазі: коли ти дивишся окулярам в очі, це смішно, це хороший жарт ха-ха-ха, але зважування мішком - це жах! Слухайте, до цього часу я не знав, як це було, а зараз я весь час стріляв на мотузках.
Cunoasteeeem! У мене був той період, перш ніж кинути палити, ми в будь-який час їли що-небудь, і батько друга запитав мене, яку їжу комуністичну їдальню, бо він боїться поцілувати мене в щоку, бо боїться розчленувати мене. Мій брат говорив мені, що мій хребет можна побачити, як печиво на смузі, і що я не повинен ляпати його, щоб я не різав його якось р . погані люди сер!
Ти говориш мені ?
Вони сказали, що мені довелося двічі пройти місце, щоб побачити мене,
і вони попросили Міксу покласти на мене пух, а не говорити людям, що він пішов із парасолькою.
Ну, якщо ви насправді важите 70 кг, це просто чудово на 1,70 м.
Я зріст 1,80 м, я важу 80 кг і я хороший для (гриви) мук.
:)) чиста математика!
BTW, am 62.
Ну, ми зробимо вас трохи більше Mixy.
Я кажу, що ви зважуєте нас щодня, тому рекомендується. Не худнути відразу, якщо не зголодніли. Ви знаєте, як сказати, чим корисніше бутерброд? Половина бутерброда. Якщо ви не будете дотримуватися дієти, а просто зміните свої звички, ви побачите, що худнете повільно, але не з сьогодні на завтра, а таким чином ви залишаєтесь. Що стосується спорту, я займаюся цим щодня, крім вихідних, і якщо я рідко піднімаюся на ваги, я бачу більше, але це мене не засмучує, бо ніхто не набрав вагу від спорту. Ну, я не худну, і до тонізувати мене.
Але в іншому випадку, я думаю, у вас все добре, наскільки слабким ви хочете бути? 😀
З! Як я змушу вас зрозуміти? Я не кажу, що я товстий. Я не дуже добре себе почуваю. Я відчуваю, як шкіра тріскається, це моя проблема, а не сама вага.
що я можу сказати про 84 кг при 1,65: ((: ((((((
Ауле, матуся вже не плаче, як я. Так що я був ... .Я міг би прийти до вас, щоб витерти сльози. Давайте допоможемо тут одне одному .... Я даю лікувальні засоби, трав'яні таблетки, чаї .... Я також даю вам книги (фунти йдуть увечері в дорогу) Будь ласка, не засмучуйтесь, бо це не має сенсу. Розкажіть нам, що допомогти вам і дотримуватися
ти зробив мій день гарним своїм словом. Дякую. наступного тижня я хочу розпочати дієту Дункан. чому це ?, бо я можу їсти до насичення. (звичайно, лише деякі продукти)
Будьте обережні з цією дієтою, вона здається мені трохи небезпечною. М'ясо + м'ясо знепритомнює людину.
62 кг на 1,70 м - ви ідеальні!
Але якщо ви все-таки хочете виглядати худішою, ви можете вирости ще на 4-5 см. Можливо, легше виростати, ніж схуднути 🙂
У міру того, як стоять речі, я думаю, що легше рости:))
Даремно вони всі кажуть вам, що у вас добре 62 кг і 170 см, якщо ви в це не вірите. Зараз я маю 172 см і 57 кг, і якщо ви запитаєте мене прямо, я скажу вам, що я не задоволений, що я хочу повернутися до 54, стільки, скільки було до дитини. Якщо я трохи замислююся, мені не потрібно нічого міняти в розмірах, але як жінка, я завжди думаю імпульсивно з точки зору ваги і завжди хочу скинути щонайменше 20 грам. 😛
Мені неприємно, що я цього не зробив: я купив собі одяг
60 кг, оскільки одяг до дитини більше не підходить. І зараз я перебуваю між вагами, і ніщо мені не підходить так, як світ, або вони занадто ледачі, або занадто тісні. Я не розумію, як варіація 4-5 кг так важлива для комода 🙁
Це є! Вони вміщаються лише в двох парах самозакоханих, блін! ...
Дівчата, ви можете надіслати їх мені, ніби все, що у мене є в шафі, як огорожа на мені ...:))
Нехай так буде! З тих пір, як я перейшов на листкові кульки, я не поклав ні граму на ребра ... Можливо, мені теж слід залишити листкове тісто (думаю, це відбудеться цього літа). До того часу ось ідея, яку мені вказав друг (він сказав, що це виявилося божевільним): http://www.leblogpiquant.com/2012/02/pate-de-ton-cu-fasole.html
Електронне сопіння не означає, що ви кинули палити 😛
Рецепт виглядає непогано. Чи добре це для схуднення? 😀
Ага ... можливо, я почну набирати вагу цієї осені, після того, як я кину 😛
Рецепт - їсти швидко 😉, а друг, який спробував, тримає свою вагу під контролем ...
Міксі, я вже давно не займаюсь співом. Я дійшов висновку, що всі вони мають виробничі дефекти, і я більше не купую, я більше не зважуюсь. Хто ще це вигадав ?! 🙂