Вага вас дурить! Експеримент молодої жінки бурхливо охопив Інтернет - ФОТО
Те, що показує екран масштабу і те, що ми бачимо в дзеркалі, може заплутати, але не лякайтесь. Популярний фітнес-блогер в Instagram показав усім, що набрана вага після тренувань може означати рекордну кількість м’язової маси!
Молоду жінку, яка пройшла через таку подію, називають Келсі Уеллс - фітнес-блогер з понад 300 тисячами шанувальників в Instagram та автор блогу "My sweat life", метою якого є допомогти жінкам ліпити свої найкрасивіші форми.
Ефективність її програм зниження ваги була продемонстрована на її власному прикладі. Келсі кардинально змінила не тільки свою фізичну форму, але і здоров’я, і життя в цілому. Вона почала худнути через 2 місяці після пологів, а через 60 тижнів стала красивішою, сильнішою і стрункішою, ніж будь-коли раніше. Болісно було вибирати здорову їжу, але саме її амбіції допомогли їй не здатися.
Оскільки вона створила свій щоденник, щоб бути поруч з іншими жінками, автор хотіла повідомити, наскільки оманливою може бути вага, показана шкалою шкали. Перед тим, як ліпити своє тіло, він важив 65 кілограмів. По дорозі він втратив до 55, після чого знову досяг ваги в 63 кілограми. Але які форми він отримав!
"Дівчата, будь ласка, перестаньте вірити, що ваша вага залежить від прогресу та любові, яку ви маєте до себе. Я ніколи не мав такої м’язової маси, як зараз, ніколи не був здоровішим і не почував себе комфортніше у власній шкірі, ніж зараз. Я б не отримав всього цього, якби тоді кинув. Міряйте свій прогрес витривалістю, здібностями, здоров’ям і щастям ", - говорить блогер.