Вагітна, коли потрібно лягти
На ранніх, середніх або пізніх термінах вагітності лікар може порадити вам залишатися лежачи. Чому? Який сенс лежати? Як довго ви повинні залишатися в цьому положенні? Parents.fr все вам розповідає.
Що саме означає відпочивати ?
Залежно від жінок та їхнього стану решта дуже варіюється. Це варіюється від простої зупинки роботи з нормальним життям вдома до частково подовженого відпочинку (наприклад, 1 година вранці та 2 години вдень) або навіть повністю подовженого відпочинку вдома до госпіталізації (рідкісні випадки). На щастя, частіше за все лікарі або акушерки призначають «простий» відпочинок годинами, щоб полежати.
Чому ми вирішуємо спати майбутню маму на початку вагітності ?
Погано імплантована плацента, яка викликає кровотечу з підтвердженням діагнозу за допомогою УЗД, може призвести до постільного режиму. Майбутній матері потрібно відпочити, щоб уникнути збільшення гематоми через відшарування плаценти. Ще одна причина: у випадку, якщо шийка матки погано закривається (часто пов’язана з вадою розвитку), ми проведемо серклаж - закриваємо шийку капроновою ниткою. Чекаючи, щоб це практикувати, ми можемо попросити матір залишатися прикутою до ліжка. Згодом їй також знадобиться відпочинок.
Чому ми вирішуємо спати майбутню маму в середині вагітності ?
Чому ми вирішуємо спати майбутню маму в кінці вагітності ?
Найчастіше це для зменшення наслідків ускладнення вагітності, наприклад, високого кров’яного тиску. Спочатку достатньо відпочинку вдома. Після цього можлива госпіталізація.
Для багатоплідної вагітності та навіть двійні: відпочинок необхідний. Також лікарняний лист зазвичай трапляється протягом 5-го місяця. Це не означає, що майбутня мама буде змушена провести решту вагітності повністю лежачи.
Якщо плід погано розвивається (затримка росту внутрішньоутробно), матері рекомендується залишатися прикованим до ліжка і особливо лежати на лівому боці, щоб забезпечити кращу оксигенацію плаценти і, отже, годувати плід якомога краще.
Який сенс лежати ?
Справа тяжіння! Лежаче положення дозволяє уникнути занадто сильного тиску на шию, що виникає, коли тіло вертикально.
Загалом, як довго ти лежиш ?
Все залежить від стану здоров’я майбутньої матері, звичайно від стану дитини та терміну вагітності. Зазвичай це триває від 15 днів до місяця. Решта тому тимчасова. Випадки повністю подовженої вагітності (7/8 місяців) надзвичайно рідкісні. Тож те, що вагітність важко розпочати, не означає, що вона закінчиться лежачи. Це завжди тимчасово.
Чи можемо ми рухатися, робити вправи ?
Це, очевидно, залежить від призначеного відпочинку. Не соромтеся запитувати у лікаря або акушерки, яка стежить за вагітністю, чи можете ви гуляти, робити покупки, чистити ... чи, навпаки, вам дійсно потрібно сповільнити темп. У найбільш контрольованих випадках, якщо акушерка приходить для спостереження вдома, саме вона вказує, що ми можемо собі дозволити. Як правило, вона радить кілька рухів, які не потребують руху, з метою покращення кровообігу та полегшення недуг, пов’язаних з постільним режимом.
Які наслідки тривалої вагітності для організму ?
Оскільки ми не рухаємося, м’язи «тануть», кровообіг в ногах застоюється, живіт росте. Хребет також піддається випробуванню. Тому фізіотерапія бажана навіть під час вагітності і, звичайно, після неї, для випадків, коли рекомендується лежати.
Як краще впоратися з постільною вагітністю ?
Це правда, що цей період непростий. Багато мам користуються можливістю підготуватися до прибуття дитини (дякую за каталоги та wi-fi!). Для тих, хто має більш суворий медичний відпочинок, акушерка приходить додому. На додаток до своєї ролі допомоги та медичного контролю, він заспокоює жінок, які легко ослаблюються в цей період, і допомагає їм краще підготуватися до пологів.
Ліжкова вагітність: чи можемо ми отримати допомогу ?
Ратуша, Генеральна рада та Медико-соціальний центр можуть допомогти майбутнім матерям, які «ховаються» вдома. Крім того, можна звернутися до пологових будинків, які співпрацюють із цілою мережею професіоналів (акушерів, акушерок, психологів, сімейних робітників, домашніх помічників тощо), які також можуть їм допомогти.