Вагітна та хвора Що я можу взяти; Дитина і сім’я
Коли мова заходить про кашель, нежить або головний біль, вагітні жінки часто не відчувають спокою: які ліки дозволено? Експерти уточнюють
Які препарати допомагають проти застуди? А коли слід звертатися до лікаря? Наші фахівці відповідають на це
Майбутні мами часто бояться, що ліки зашкодять їхньому життю, що розвивається. Ось чому більшість вагітних жінок вкрай неохоче приймають ліки. І це так само добре. Однак заспокоює, що коли скарги серйозно зачіпають вас, зазвичай є добре вивчені активні інгредієнти або випробувані програми, які можуть використовувати і вагітні жінки. Ось огляд:
понюхати
Це триває сім днів із прийомом ліків і тиждень без них, йде старий медичний жарт. Але закупорений ніс, який заважає спати вночі, не повинен терпіти вагітні жінки. "Спробуйте спрей для солі для носа або вдихніть, щоб очистити ніс", - радить кельнський гінеколог Габріель Штоккер. Для інгаляції покладіть в миску один літр гарячої води і вдихайте пар рушником над головою протягом п’яти-десяти хвилин.
Якщо цього недостатньо: "Протизапальний спрей цілком прийнятний, особливо якщо нежить позбавляє вас сну вночі. Це є головним фактором стресу для вагітних", - пояснює доктор. Крістоф Шефер, лікар та фахівець з ембріональної токсикології у Берліні. Однак, якщо це можливо, препарат слід застосовувати лише на ніч і не довше тижня.
Біргіт Фрізіке, фармацевт з Людінггаузена, також рекомендує вагітним жінкам назальну мазь з екстрактом дягелю. Нанесіть тонкий шар на зовнішню сторону ніздрів, щоб зняти дискомфорт.
Крім того, всі експерти радять пити достатньо, щоб підтримувати слизову у вологому стані. Це має бути два з половиною літри води або чаю, розподіленого протягом дня, якщо для цього немає медичних причин.
кашляти
Набридливий, такий сухий постійний кашель. Про сон часто не може бути й мови. "Стійкий, подразнюючий кашель можна досить добре вгамувати за допомогою препаратів зефіру та чебрецю на рослинній основі, наприклад у вигляді чаю, крапель або пастил", - говорить Біргіт Фрізіке.
Ефірне масло цинеол у капсулах або як бальзам часто приносить полегшення перевантаженим бронхам. Однак його не слід приймати в першому триместрі вагітності. На додаток до перевірених домашніх засобів, таких як свіже повітря, експерт Шефера радить пити достатньо і робити вдихи для зволоження дихальних шляхів.
"Якщо у вас є нестерпний дратівливий кашель, ви можете недовго приймати засіб для зменшення кашлю після консультації з лікарем", - говорить Шефер. "Якщо мокроти багато, відхаркувальний засіб з діючою речовиною ацетилцистеїном буде звичайним засобом під час вагітності. Але, будь ласка, не знімайте кашель і не вгамовуйте кашель одночасно!"
Біль у горлі
Вибір льодяників проти подряпин у горлі або труднощів ковтання є барвистим і заплутаним. "Вам не потрібен засіб з місцевим знеболюючим або антисептичним ефектом. Це просто питання проковтування і підтримання горла у вологому стані", пояснює Крістоф Шефер. Цього ефекту можна досягти за допомогою будь-яких цукерок та відповідного чаю, наприклад шавлії. Пастили з ісландським мохом або гіалуроновою кислотою також можуть заспокоїти роздратоване горло.
"Деяким жінкам добре полоскати горло шавлієвим чаєм", - говорить Біргіт Фрізіке. "Це недоцільно під час годування груддю, оскільки шавлія може стримувати потік молока". Сильний біль у горлі, можливо супроводжується лихоманкою, також може бути викликаний гнійним тонзилітом. Тут написано: геть до лікаря. "Потім він призначає антибіотик, як правило, пеніцилін, який зазвичай добре переноситься і не є проблемою під час вагітності", - каже токсиколог Крістоф Шефер.
лихоманка
"Я б не хвилювався до 38 градусів, вам не потрібно нічого брати відразу", - заспокоює Фрізіке. Однак слід з’ясувати причину високої температури. "Якщо це просто нешкідливий побічний ефект грипоподібної інфекції, ви можете спробувати обгортання для ніг. Або знизити температуру за допомогою діючої речовини парацетамолу", - говорить Фрізіке. Завжди обговорюйте дозування з гінекологом.
головний біль
Молот, бурхливий, односторонній колючий удар: На жаль, вагітних жінок часто мучать головні болі. Якщо у вас є важкі симптоми, ви також можете прийняти таблетку. Вагітні жінки можуть приймати ібупрофен до 28-го тижня вагітності або - протягом усієї вагітності - парацетамол. "Однак, якщо його приймати неодноразово, не без згоди лікаря і не протягом тижнів чи місяців", - говорить Крістоф Шефер.
Згідно з досвідом Габріель Стокер, у багатьох випадках вагітним жінкам, які страждають на мігрень, корисна акупунктура. "Зверніться до своєї медичної страхової компанії, витрати часто покриваються".
Для легкого головного болю від напруги може допомогти скроневий масаж розведеною олією м’яти перцевої, говорить Біргіт Фрізіке. Якщо тепло полегшує дискомфорт, часто підійде утеплена подушка з вишневої кісточки на шиї або тепла ванна.
Біль у спині
Майже кожна вагітність супроводжується болем у спині. Але причиною не завжди є лише збільшення ваги та зміна постави: "Подумайте, чи може, наприклад, допомогти інший матрац або зміна меблів для сидіння", - пропонує Крістоф Шефер. "У разі незначних скарг часто корисно застосовувати тепло, наприклад, покласти зернову подушку на хворобливу область". Він не радить пластири, які хімічно нагрівають шкіру. Постійний біль іноді можна зняти за допомогою масажу або лікувальної фізкультури. Обговоріть можливу терапію з лікарем.
Шлунково-кишковий дискомфорт
Нудота і блювота трапляються досить часто, особливо на ранніх термінах вагітності. "Зазвичай симптоми стихають самі собою після третього місяця", - каже Габріель Штокер. "Часто допомагає їсти невеликими порціями протягом дня і уникати газованих напоїв". Якщо нудота не покращується, деякі ліки полегшать симптоми. Будь ласка, обов’язково обговоріть це з лікарем.
Якщо за симптомами стоїть шлунково-кишкова інфекція, а блювота супроводжується діареєю, вагітні жінки повинні перш за все багато відпочивати і пити достатньо. Порада гінеколога: «Свіжі шматочки імбиру залийте гарячою водою і пийте невеликими ковтками». Імбир підозрюється в тому, що він викликав пологи. Однак, за словами Штоккера, викидня або передчасних пологів не слід боятися з дозою самостійно завареного чаю зі свіжими коренями. Однак з високими дозами харчових добавок слід бути обережним.
Якщо у вас водяниста діарея без нудоти, ви можете попросити аптеку випити розчин електроліту. "Тіло виводить більше мінералів, які ви можете поповнити такими препаратами", - пояснює фармацевт Фрізіке. Загальне правило: "Завжди звертайтеся до гінеколога, який відповідає за тривале блювоту та діарею; може знадобитися коротке стаціонарне лікування за допомогою настоїв", - говорить Штокер.
запор
Багатьом вагітним доводиться стикатися з вражаючим травним трактом, особливо якщо їм призначають препарати заліза. Це може бути дуже незручно, але це не причина вдаватися до проносних засобів. "Важливо уникати так званих проносних, які роблять кишечник хронічно млявим", - попереджає Габріель Штокер.
Перевіреними помічниками, що сприяють травленню, є їжа з високим вмістом клітковини, лляне насіння, лактоза або чорнослив. Крім того, постраждалі повинні випивати щонайменше два літри води на день і робити якомога більше фізичних вправ за умови, що розмір талії та загальний стан все ще дозволяють. «Якщо нічого не виходить, рекомендую міні-клізму після консультації з лікарем, - каже гінеколог. Рослинні проносні засоби, що містять алое або сенну, є табу. Те саме стосується касторової олії, це може призвести до сильної діареї та викликати пологи.
Інформація про ліки для вагітних та жінок, які годують груддю
Інтернет-адреса центру фармаконагляду та консультацій з ембріональної токсикології при Університеті Шаріте, Берлін, є інсайдером серед майбутніх та годуючих матерів: www.embryotox.de. Якщо у вас є грип або сінна лихоманка з немовлям у животі або грудях, лікарі або фармацевти можуть з’ясувати: «На жаль, для вас немає ліків». Оскільки багато продуктів не перевіряються на вагітних з етичних міркувань. Ембріотокс все одно намагається отримати значущі дані. Майбутні мами часто можуть знайти більш детальну інформацію на веб-сайті.
Також читайте:
Чи дозволено знеболююче під час вагітності?
Багато ліків є табу під час вагітності. Але що робити, якщо болить? Стисніть зуби або випийте таблетку?