Вагітні зірки Голлівуду люблять цю краш-дієту
Здається, все більше стає змаганням між зірками якнайшвидше схуднути після пологів і знову тренувати видимі м’язи живота. В даний час ведуча Шарлотта Вюрдіг, подруга Сідо, щойно здивувала своєю новою ідеальною вагою. Але втрата ваги на 21 кілограм всього за три місяці все одно може бути здоровою взагалі?
Хайді Клум кілька разів поспіль виконувала цей тип дієти зі своїм особистим тренером. Щоразу після наступної вагітності вона трохи швидше втрачала вагу. Але їй також подобається хороша компанія в Голлівуді: Адріана Ліма, Пенелопе Крус, Алессандра Амброзіо та Жизель Бюндхен втратили свої кілограми у рекордні терміни. Подібно до Бейонсе, якій лише три місяці після народження знадобилося, щоб позбутися 25 кілограмів дитячого жиру. Однак сама вона критично розглядала цю дієту і порадила молодим матерям не наслідувати цю тенденцію. Бейонсе абсолютно права з цим попередженням: лікарі настійно не рекомендують займатися інтенсивними видами спорту відразу після пологів. Повільне ознайомлення з м’якими гімнастичними вправами - кращий варіант.
Як жінці, у вас є достатньо інших справ незабаром після вагітності, і ви не можете щодня проводити п’ять і більше годин, займаючись спортом. За допомогою декількох нових речей, що збігаються в шафі, ви можете набагато краще приховати зайві кілограми. Красиві, модні туніки можна зручно замовити вдома, наприклад через bonprix. У приглушених кольорах, таких як чорний або темно-синій, верхня частина тіла виглядає вужчою, і ви можете швидко почувати себе добре навіть при кількох кілограмах. Благородні струмуючі тканини, такі як шовк, стають прекрасною привабливою для поглядів блузою, що вільно падає. Багато жінок мали хороший досвід скасування вечері. За допомогою цієї дієти після 18:00 нічого не їдять, щоб її також можна було легко інтегрувати у повсякденне життя молодих мам. (KTAD)