Вагітність - 21, 22, 23
Дитина на 6-му місяці вагітності
Зараз ваша дитина стала маленьким знавцем. Заспокійливе коливання вперед і назад у животі матері добре для нього. Якщо мама приходить відпочивати, вона починає рухатися сама. Він обертається, ніби в невагомості, обмацує стінку матки і практикує смоктання великого пальця. На жаль, "Дитина" не завжди дотримується звичного денного/нічного ритму.
Зараз дитині потрібно все більше і більше місця, кількість навколоплідних вод зараз досягло свого максимуму. Він буде пити з нього і готувати органи травлення до їх майбутніх завдань. Це може навіть гикати один раз, ви це відчуєте. Відростають перші вії, нігті на руках і нігтях стають твердішими, а також кістки і соски вже видно. Якщо ви уважно слухаєте, ви вже можете почути биття маленького серця.
Наприкінці 6-го місяця ваша дитина буде важити близько 700 грамів і мати довжину корінця (SSL) від 20 до 25 см (див. Таблицю ваги та розміру).
Що відбувається з вами на 21-24 тижні вагітності?
Він повільно стає більш напруженим, і ваш кровообіг стає більш напруженим. Ви все одно повинні багато робити фізичні вправи на свіжому повітрі, а також для тренування кровообігу дитини, оскільки висока концентрація кисню у вашій крові надходить безпосередньо до вашої дитини. І є доведений ефект навчання: якщо ви багато рухаєтесь, ваша дитина також зможе рухатися пізніше.
Шкіра живота буде дедалі напружуватися, а на руках або ногах можуть з’являтися грубі плями. Поради щодо догляду за красивою шкірою під час вагітності - це м’який масаж і невеликий лосьйон для тіла
Можливо, у вас буде час від часу печія. Це пов’язано зі зміщенням матки вгору, що може перекрити м’яз-сфінктер між шлунком і стравоходом. Звичайні антидоти: дістаньте в аптеці цілющої землі, розчиніть її у воді і зробіть по ковтку вранці та ввечері.
Матка також займе все більше місця в животі. Це іноді викликає сильний біль у зв’язках з боків. Це може спричинити перші сутички. Цілком нормальне явище, якщо ці "практичні болі" трапляються нерегулярно і не частіше 10 разів на день, не потрібно тривожитись.
Ну, деякі жінки тепер відчувають, що для них все "занадто", або вони побоюються, що їм може не відповісти виклик. Обговоріть це зі своїм партнером, членом сім'ї, друзями, лікарем або в консультаційному центрі.
На цій фазі оточуючі можуть надати вам сміливості та моральної підтримки. Можливо, підходящий момент для організації дитячої вечірки або заповнення списку покупок для початкового дитячого спорядження.
Наша порада для покупок: бічний спальний столик з аква-текстилю та подушка для годування 40х145 см з мікрофібри - Подушка просто приємна м’яка, пухнаста і приємна. Абсолютно ідеально підходить для всіх "бічних шпал" та/або під час вагітності. Ціна: приблизно 30 євро.
Запобігати поганій поставі
Сподіваємось, вам до цього часу пощастило і вас позбавили болю в спині. Імовірність того, що він все-таки настане після 21-го тижня вагітності, є, однак, досить великою, оскільки чим більший живіт, тим більше роботи доводиться робити м’язам спини.
Хороша постава тепер важлива вдвічі: Завжди стоять якомога випрямленіше і не дозволяйте тазу нахилятися вперед. Якщо ви сидите тривалий час, слід підперти спину невеликою подушкою внизу. Біль у спині може вщухнути, якщо ви деякий час лежите рівно на спині, голова та гомілки трохи вище з подушками.
Дієта на 6-му місяці вагітності
Як і на 5-му місяці, подумайте про збалансований і корисний план харчування. У разі посиленої печії, примітка: Є продукти, які надмірно лужні і нейтралізують шлункову кислоту. сюди входять масло, картопля, салат і овочі, а також оливкова олія, трав’яні чаї та вівсяні пластівці.
Якщо ви відчуваєте втому занадто часто і занадто довго, це може бути ознакою дефіциту заліза (анемія). При необхідності можна призначити таблетки заліза. Також лікар рекомендує більше відпочивати.
Наша порада щодо покупок: Lässig LTEX010225 Bellyband - Практична притягуюча увагу на кожен випадок! Пояс на животі - це не тільки модна притягуюча увагу, шикарний аксесуар просто не повинен бракувати в гардеробі майбутніх мам. Доступні різні кольори та візерунки. Ціна: приблизно 15 євро.
Медичний огляд на 6-му місяці
Повинна відбутися 5-та перевірка - перевіряються шийка матки, рівень очного дна, пульс і вага. Тазова діагностика дає інформацію про те, чи можливі пологи природним шляхом. Таз іноді дуже вузький у жінок витонченої статури. Ваша сеча буде перевірена на цукор та певні білки (альбумін). Якщо у вас коли-небудь були проблеми з цукром у крові, повідомте про це лікаря.
Друге УЗД досліджує, чи продовжує дитина добре розвиватися. Для цього його вимірюють і значення порівнюють із стандартними кривими розвитку плода. Особлива увага приділяється розвитку органів. Також перевіряється плацента і кількість навколоплідних вод.
Настав час подумати про те, де і як ви хотіли б народити свою дитину, звернутися за порадою до лікаря або акушерки, включаючи ризики можливих домашніх пологів.
. і що можна очікувати у найближчі кілька тижнів: