Ванни; ароматичні трави - Beautytricks
Привіт, дівчата!
Трав'яна ванна, детоксикуюча і надзвичайно розслаблююча, є предметом щоденного ритуалу в багатьох культурах, де це означає повернення до основ для тіла, як для духу.
Вибір трав, які ви будете використовувати, залежить від їх властивостей: вони можуть заспокоїти роздратовану шкіру, викликати сон, стимулювати кровообіг, полегшити біль, біль або просто розподілити їх запах.
Існує кілька способів приготування запашної ванни: найпростіший - занурити кілька пакетиків безпосередньо у воду. Ви також можете використовувати невеликий шматочок мусліну, який ви наповнюєте травами і зав'язуєте, а потім прив'язуєте отриманий пакетик до крана ванни, пропускаючи воду, або кладете його прямо у ванну.
Ось кілька рецептів для відпочинку ...
Заспокійлива вапняна суміш:
1/4 склянки сухого липового дерева для заспокоєння нервів - 1/4 склянки сухого живокосту для зняття подразнень шкіри - 1/4 склянки сухого деревію за в’яжучі та розслаблюючі властивості - 2 столові ложки вівсяних пластівців для пом’якшення води.
Оздоровлююча суміш імбиру, лимона та петрушки:
1/4 склянки подрібненого кореня імбиру для активізації кровообігу - 1/4 склянки сушеної петрушки для тонізування шкіри - 1/2 склянки лимонної цедри з очисними та ароматичними властивостями - 2 столові ложки пластівців вівса для пом’якшення води у ванні.
Цитрусова тонізуюча ванна:
1/4 склянки лимонної цедри - 1/4 склянки апельсинової цедри при депресії та тривожності - 1 столова ложка сушеної петрушки, хороший стимулятор - 1 столова ложка сушеної живокосту, м’який антисептик.
Ванна з шавлією і розмарином:
1/4 склянки сушеного розмарину для боротьби з розумовою втомою - 1/4 склянки сушеного шавлії для концентрації - 2 столові ложки вівсяних пластівців для пом’якшення води для ванни.
Стимулююча ванна з базиліком, м'ятою перцевою та евкаліптом:
1/4 склянки сушеного базиліка, що відновлює розумові здібності - 1/4 склянки сушеного евкаліпта для лікування відсутності концентрації уваги - 1/4 склянки сухої м'яти перцевої для розумової втоми та відсутності концентрації.
Share the post "Ароматичні трав'яні ванни"