Варіація ваги d; один день до; інший! Дієта та дієти - ФОРУМ Харчування - Doctissimo

Я намагаюся схуднути трохи після збільшення ваги, пов'язаного з нейролептиками.

Я зважуюсь кожен день, коли встаю, але є щось дивне, що я насправді помітив давно (але після анорексії я не зважувався роками.): Один день до іншого, може бути різниця від 2 кг ! Не змінюючи нічого в раціоні!
На початку тижня одного ранку я впав до 54,4 кг, і там я знову роблю 57 кг і пил!
Однак у мене є точний баланс із десятковими знаками!

Хтось це теж помічає.
У чому причина ? Незалежно від того, чи є незначна варіація в декількох грамах через їжу або факт того, що раніше ходили в туалет, добре, але різниця в 2 кг за 24 години, я вважаю це величезною?!

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Можливо, ви просто затримуєте воду ні?

Набрякають пальці (кільця, які стягують)?
Чи відчуваєте ви, що у вас важкі ноги?

Вони тобі боляче?

Чи набрякає живіт?

Чи змінюється ваша вага на кілька кілограмів за 24 години?

Я кажу вам це, тому що страждаю від затримки води, і саме ці симптоми ми зустрічаємо найчастіше.

Якщо так, то попросіть свого лікаря пораду або попросіть щось у свого фармацевта, чекаючи, щоб побачити ваш документ.

Подібні теми

Схуднути під час чату!

нормальна вага і бажання схуднути

500 калорій на день.

Співвідношення вага/зріст

Я намагаюся схуднути трохи після збільшення ваги, пов'язаного з нейролептиками.

Я зважуюсь кожен день, коли прокидаюся, але є щось дивне, що я насправді помітив давно (але після анорексії я не зважувався роками.): Один день до іншого, може бути різниця від 2 кг ! Не змінюючи нічого в раціоні!
На початку тижня одного ранку я впав до 54,4 кг, і там я знову роблю 57 кг і пил!
Однак у мене є точний баланс із десятковими знаками!

Так, це робить це і для мене, і це не лише на 48 годин. Зазвичай мої ваги говорять мені на 1 кг більше, і вони не зникають наступного дня, лише через 4 або 5 днів.
Я видаляю воду, як мені здається, але я бачу більше 4 літрів на день. Я завжди спраглий, а також п’ю, коли голодний. Насправді я рідко справді голодний, а радше хочу з’їсти що-небудь, крім цих проклятих пакетиків та дозволених продуктів. Минуло 4 місяці, коли я вживаю лише приготовлену ендівію та шпинат, оскільки інші дозволені необмежені овочі мене не затримують (редис, селера тощо).
Я не худну швидко, і мені це нудно, але я піду до кінця.
З іншого боку, я дійсно боюся стабілізації, тому що всі мої показання говорять мені, що вага відновлюється після дієти HP неминучий

У мене не надто багато морального духу. До того ж я дуже втомлений, м'яко кажучи дуже дратівливий. У мене болить увесь, голова у бавовні, і я нічого не можу зробити.

Але мій лікар каже мені, що все добре.