Варикозне розширення вен і спорт

Спорт корисний для обмеження венозної недостатності, але знання причин краще допомагає обмежити появу варикозу.

Не дуже красиво візуально, варикозне розширення вен легко ідентифікувати за жилами, видимими на поверхні шкіри.

До якого фахівця проконсультуватися при варикозі ?

Венозна хвороба є спеціалізацією ангіологи тому лікують захворювання артерій, вен та лімфатичних шляхів.
Флебологія - це медична спеціальність, яка в основному стосується захворювань вен.
Кардіологи - це фахівці в області серця та судин.
Лікарі загальної практики можуть мати додаткові навички для вирішення ваших проблем.

Ангіологія походить від грецького слова aggeiologia ("Дослідження суден").

Кровотік

Артерії червоного кольору приносять артеріальну кров до м'язів, щоб живити їх, а вени синього кольору приносять кров, насичену відходами, до серця, а потім до легенів (див. Схему).
Коли ми стоїмо або сидимо, вага крові розширює вени, оскільки зусилля збільшує серцевий викид і об'єм циркуляції.
Вени страждають і можуть розширюватися природним або патологічним шляхом, утворюючи варикозне розширення вен.

Роль насосів для боротьби з важкими ногами або варикозним розширенням вен

Дихальна система з діафрагмою, яка відтягує венозну кров до серця.
М'язова система литок і нижніх кінцівок, яка рухає кров до серця.

Венозна хвороба в повсякденному житті

Венозний застій без видимого або прихованого варикозного розширення вен обумовлений поганою циркуляцією, пов’язаною з роботою, спортом, ожирінням або природною недостатністю. Найчастіше клінічним виразом є тяжкість ніг.

Венозна хвороба, яка переходить у хронічну симптоматику, спричиняє ускладнення і повинна керуватися лікарем.

Ти знав ?

Видимість очевидних, але здорових вен без проблем виявляється у 85% спортсменок (якщо є), а решта 15%, які страждають на венозну недостатність з болем або без нього, відповідають такому ж відсотковій сукупності серед неатлетичного населення.

Фактори ризику

Тривала сидяча робота,
Стаціонарне робоче місце на місці,
Довгі сидячі рухи,
Переважно статичний вид спорту,
При повторних поштовхах в нижні кінцівки,
Спорт з мікроударом, пов’язаним із твердим грунтом,
Зневоднення
Прийом таблеток,
І т. Д.

Варикозне розширення вен та медичні ускладнення

Варикозна виразка

Це втрата речовини зі шкіри з утворенням хворобливої порожнини, що залишає дерму оголеною з кровотечею. Це рана ноги.

Ми можемо виділити такі засоби стиснення (професійний консенсус):

Низькі гумки, коротке розтягування, менше 120% від початкового розміру. Вони чинять низький тиск у стані спокою, який збільшується в міру активності м’язів. Цей ефект часто згадується у французькій літературі під терміном суперечки. Вони добре переносять ніч.
Гумки, довге розтягування, більше 120% від початкового розміру. Вони чинять тиск у спокої та під час м’язової діяльності. Цей ефект часто називають у французькій літературі терміном компресія. Вночі вони майже не переносяться.
Багатошарові пов’язки які використовують суперпозицію декількох смуг однакової або різної природи.
Еластичні панчохи стиснення (яке також може бути складене).

Відповідно до міжнародної літератури, у цих рекомендаціях використовується лише термін «компресія». Він охоплює два механізми дії (суперечка та стиснення).

Компресія під високим тиском визначається як тиск, що перевищує 30 мм рт.ст. на щиколотку під час установки (професійний консенсус). Цього можна досягти, використовуючи шкарпетки або стрічки високого тиску, або накладаючи носки або стрічки низького тиску. Цей тиск не можна виміряти на пацієнта, і рекомендується звертатися до інструкцій виробника, щоб отримати, наскільки це можливо, бажаний тиск. Джерело: HAS.

Парафлебіт або флебіт

Порушення кровообігу з утворенням тромбу. Флебіт є більш-менш серйозним, але якщо згусток утворюється в глибокій, великій вені, лікування слід проводити терміново.

Телеангіектазії або жили павука

Розширення синіх вен з непривабливим зовнішнім виглядом.

Лікування варикозу

Догляд варіюється залежно від тяжкості відчутих ознак та естетичного аспекту варикозна вена.

Стиснення +++

Еластичні компресійні шкарпетки, панчохи або колготки використовуються для полегшення важких ніг, варикозна вена існуючі та запобігають появі нового варикозу.

Їх ступінь стиснення змінюється від 1 до 3 ступеня відповідно до потреб та ситуацій. Компресія більше 20 мм рт. Ст. Вимагає призначення лікаря.

Венотоніки

Вони були використовується при лікуванні'венозна недостатність однак з моменту виключення із списку заохочуються гігієнічно-дієтичні та фізичні заходи. Рекомендується уникати вживання алкоголю та занадто гострих страв. Вони в основному з сім'ї флавоноїди. Ці препарати можуть мати синтетичне або природне походження, такі як гінкго або екстракт червоної лози.

Приймання струменя прохолодної води знизу до верху тіла ввечері після роботи або під час відновлення після спорту забезпечує судинний комфорт.

Склеротерапія

Лікар вводить подразнюючий розчин у вени за кілька сеансів з додатковою обережністю, якщо це необхідно.

Хірургія

Залежно від тяжкості пошкодження від амбулаторної венотомії до лазерної хірургії до гемодинамічної операції при венозній недостатності амбулаторно, залежно від показань та витрат, що підлягають понесенню, оскільки не все компенсується медичним страхуванням.

зачистка є основною операцією при варикозному розширенні вен. Це проста хірургічна операція під місцевою анестезією, яка передбачає видалення хворих вен, захопивши їх маленьким хірургічним гачком. Щоб очистити та оживити всю венозну мережу, всі уражені вени будуть видалені.
Техніка CHIVA, Гемодинамічна хірургія при венозній недостатності амбулаторно - це лікування, яке полягає у відведенні крові до глибоких вен. Поверхневі вени перев’язані. Операція проводиться під місцевою анестезією в переважній більшості випадків і не вимагає госпіталізації.