Ваш посібник для здорового від природи життя
Тисячі років зелений чай вважався запорукою довгого та здорового життя в Азії. Тим часом він стає все більш популярним на Заході: у 2012 році в Німеччині його випили 4500 тонн. Оскільки заварка не ферментована, майже всі активні інгредієнти, що містяться у свіжому листі, такі як мінерали фтор і кальцій, зберігаються. Продовжити "
Різноманітні цікаві дискусії та внески щодо здоров’я, хвороб, гомеопатії та речей, які варто знати та жити із зовнішніх сайтів, потрапляють до форуму. Одне клацання призводить до змісту та можливості долучитися до обговорення. Можливо, ви зможете допомогти іншим своїм досвідом та рекомендаціями.
Поточні дискусії,
відкриті питання,
захоплюючі публікації
заголовок кінцевої статті ->
Мігрень у дітей може бути наслідком дефіциту вітаміну D.
Навіть маленькі діти страждають на мігрень, і частота мігрені зростає із вступом до школи. Окрім спадкової схильності, дефіцит вітамінів також може бути пусковим механізмом. Зв'язок між мігренями та низьким рівнем вітаміну D у дітей та підлітків було продемонстровано в двох дослідженнях. З дозами вітаміну D тривалість та частота… Продовжити »
заголовок кінцевої статті ->
Сім'я та робота: домашній офіс збільшує подвійне навантаження на жінок
Робота в домашньому офісі повинна в першу чергу полегшити батьків. Гнучкий робочий час залишає більше часу на сімейні та особисті інтереси. Це теорія. На практиці це виглядає інакше, як показує нове дослідження: робота вдома може збільшити подвійне навантаження на жінок. Згідно з опитуванням AOK, ті, хто працює вдома, також більш схильні до психологічних перевантажень ... Продовжити "
заголовок кінцевої статті ->
Вітамін D: достатнє надходження взимку
Наш організм не може виробляти достатньо вітаміну D в темну пору року. Крім того, зберігання з літніх місяців зазвичай недостатньо для запобігання дефіциту вітаміну D взимку. Крім того, ми отримуємо лише невелику кількість вітаміну D з їжею. Щоб запобігти дефіциту, багато фахівців радять приймати добавки з вітаміном D. Вітамін D… Продовжити »
заголовок кінцевої статті ->
Домашні засоби від кашлю та ангіни - що насправді допомагає?
Існує досить багато домашніх засобів від кашлю та ангіни. Але коли вражає перша хвиля простудних захворювань, а часом навіть найсильніша імунна система дає збій, допомога потрібна швидко. Зазвичай це нешкідливі грипоподібні інфекції, спричинені вірусами. Тут антибіотики марні, і, як правило, організм може самостійно боротися з патогенами ... Далі »
заголовок кінцевої статті ->
Вітамін D3 Hevert та Sinusitis Hevert SL: сильний дует у темну пору року
Дослідження показали, що низький рівень вітаміну D пов’язаний із підвищеною сприйнятливістю до інфекцій верхніх дихальних шляхів. Отже, достатня кількість вітаміну D може також зіграти певну роль у запобіганні застуді. Якщо ви не впевнені, чи достатньо вам достатньо вітаміну D, вам слід визначити рівень вітаміну D до наступної хвилі застуди ... Продовжити "
заголовок кінцевої статті ->
Вітаміни | 30 листопада 2019 р
Дефіцит вітаміну B: Найважливіший вітамінний хижак
Вісім вітамінів складають групу вітамінів групи В. Вони тісно співпрацюють для виконання своїх важливих завдань в енергетичному обміні, імунній та нервовій системі, а також у формуванні крові та засвоєнні поживних речовин. Однак надходження вітамінів групи В не завжди гарантоване. У статті ви дізнаєтесь, що може призвести до дефіциту вітаміну групи В і які симптоми вказують на можливе недопостачання ... Далі »