Важке ожиріння, щоб бути здоровим, не потрібно худнути
Матільда Дебрі
Нове дослідження показує, що фізичні вправи корисні для здоров'я пацієнтів із ожирінням, навіть якщо вони не втрачають вагу.
Опубліковано 13.02.2018 16:45
Чи можете ви бути здоровими під час ожиріння? На думку дослідників Йоркської медичної школи, відповідь так. Недавнє дослідження, проведене Дж. Енніфер Кук, доцентом Школи кінезіології та наук про здоров’я Йоркського університету, а також співробітником доктора Шона Уортона, директором Медичної клініки Уортона та доцентом Йоркського університету, показало, що пацієнти з патологічне ожиріння приносить стільки чи більше користі для здоров'я від фізичних вправ, ніж від втрати ваги.
"Ви повинні від'єднати вагу від тіла"
Метою дослідження, проведеного на 853 канадських пацієнтах із медичної клініки Wharton в Онтаріо, було вивчити вплив серцево-судинної діяльності на серцево-судинне здоров'я пацієнтів з легким та патологічним ожирінням, тобто `` тобто, коли індекс маси тіла ( ІМТ) перевищує 40. Усі учасники проходили іспит, включаючи аналізи крові натще і стрес-тест на біговій доріжці.
Результат: хворі на ожиріння пацієнти у хорошому фізичному стані мали стан здоров'я, подібний до тих, які важили набагато менше, ніж вони самі. "Нам дійсно потрібно від'єднати горошину тіла та важливість фізичної форми, пояснює дослідник Дж. Енніфер Кук. Ми цілком можемо бути в хорошій формі, не втрачаючи ваги, і отримувати з наших хороших фізичних можливостей реальні переваги на рівні наше здоров'я ".
Щоб бути здоровим, не потрібно худнути
Таким чином, дослідження вперше довело, що, всупереч поширеній думці, лише 20% людей, які страждають від легкого до хворобливого ожиріння, не отримують ніякої користі для здоров'я від занять фізичними вправами, і що, навпаки, 80% учасників отримували здоров'я вигоди від участі у спорті. "Тільки люди з ожирінням, які не могли брати участь у спорті, не були здоровими", - говорить дослідник Дж. Енніфер Кук. Зокрема, вони частіше мали високий кров’яний тиск, а також високий рівень глюкози та тригліцеридів у крові.
Таким чином, згідно з цим новим дослідженням, фізична активність завжди корисна для вашого здоров'я, незалежно від ваги: 150 хвилин занять спортом на тиждень достатньо. "Це дослідження підкріплює думку про те, що людям не потрібно худнути, щоб бути здоровими", аналізує доктор Шон Уортон, нарікаючи, що деякі з його пацієнтів, які страждають ожирінням, мають лише одну естетичну мету.
Студентська серія лиха
"Молоді люди відчувають, що втрачають свою молодість"
Сексуальність: протизаплідний гель, що стимулює чоловіче лібідо
Чому сенсорні екрани зменшують увагу дітей дошкільного віку
Чому виповнення 50 років може бути гнітючим ?