Важкі ноги, погане повернення вен, розчини при остеопатії

Проблеми з венозним поверненням проявляються по-різному: важкі ноги, судоми, поколювання, нетерпіння. Це, суттєво впливаючи на жінок, може також страждати від чоловіків. Консультація остеопата допомагає звільнити ключові ділянки венозного дренажу, сприяє циркуляції крові та обмежує виникаючі симптоми.

важкі

Причини поганого венозного повернення

Це результат a венозна недостатність, Тобто маленькі клапани, розташовані всередині вен, які використовуються для відбору крові від ніг до серця, працюють менш добре і дозволяють крові витікати. Потім це застоюється на дні, що створює набряки (набряк щиколоток) і відчуття тяжкості/тяжкості. Зрештою, це також може створити варикозна вена.

У цих явищ є обтяжуючі фактори:

  • Тепло навколишнього середовища
  • Носіння тісного одягу та високих підборів
  • Статична робота, витоптування
  • Надмірна вага
  • Тютюн

Ключові ділянки венозного дренажу

Вени нижніх кінцівок об'єднуються в дві великі вени на рівні малого тазу. Тому напруга малого тазу (крижів, клубових кісток), а також статевих органів може впливати на динаміку вен.
Потім ці два стовбури зустрічаються, щоб сформувати нижня порожниста вена яка досягне серця. Одним із забезпечення його (ворітна вена) проходить через органи травлення (кишечник, товста кишка і особливо печінка).
Порожня вена нарешті перетинає діафрагма. Це м’яз дихання, але він також діє як насос у травній системі.

Тому напруженість на цих різних рівнях впливатиме на дренаж вен.

Коли ми вагітні

Під час вагітності, матка росте і відсуває органи травлення в сторону і вгору (під діафрагму), що створює ще більше точок тиску в порожнистій вені. Крім того, гормони вагітності (естроген і прогестерон) сприяють розширенню судин і, отже, появі набряків. Ось чому вагітна жінка швидко відчуває біль і відчуття тяжкості в ногах.

Дія остеопатії на венозний дренаж

Щоб обмежити прийом ліків або носіння компресійних панчіх остеопатія може бути хорошим рішенням.
Остеопат буде шукати будь-яку напругу або порушення в різних ключових областях дренажу. Лікування в основному проводиться на нижніх кінцівках, тазі, животі та грудній клітці за допомогою вісцеральних, м’язових, суглобових та фасціальних методів. Метою є звільнити всю дренажну вісь оживити обіг.
Лікування з цієї причини для консультації вимагає регулярного моніторингу у вас остеопат при Низька стіна але також повага кількох невеликих порад та підказок:

  • Уникайте носити тісний одяг (джинси, шкарпетки) і занадто високі підбори.
  • Чергуйте «ванни» з гарячою і холодною водою на ногах
  • Підніміть ноги в ліжку або дивані, щоб допомогти кровотоку
  • Прийміть різноманітну дієту для того, щоб обмежити ризик здуття живота і запорів (уникайте здавлення в травній системі), але також зайвої ваги
  • Перевірте фізичну активність які вам подобаються (ходьба, їзда на велосипеді, плавання .)
  • Перестати палити

Ви також можете доповнити це лікування гомеопатією, фітотерапією або дренуючим масажем, наприклад.