Важкий шлях зірки ФК Янніка Герхардта "Я скинув шість кілограмів за три дні"
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Ще не маєте облікового запису? Зареєструйтесь тут
Ваша особиста область
Статус підписки: На даний момент немає активної підписки
Ви маєте доступ до понад 100 статей ПЛЮС на тиждень і насолоджуєтеся нашим преміальним переглядом статей
Будь ласка, активуйте свій рахунок
профіль
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Інформаційний бюлетень
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Керуйте підпискою
Кровний акт на півдні Кельна: Жертва (32) померла після кількох годин операції
Важкий шлях зірки ФК: Яннік Герхардт: "Я скинув шість кілограмів за три дні"
Яннік Герхардт підтримує фізичну форму на гірських велосипедах у міському лісі.
Кельн
#bigimage
Він був великою проблемою дитини ФК. Яннік Герхардт (21 рік) захворів на залозисту лихоманку незабаром після початку другої половини сезону. Тижнями він лежав ізольований у будинку батьків у Дюрені і сподівався на швидке одужання. Минулого тижня лікарі дали зелене світло: він може знову займатися спортом.
В EXPRESS коштовність півзахисту розповідає про час страждань, турботи про кар'єру та плани повернення.
Найголовніше питання заздалегідь: як зараз?
Герхардт: На щастя, я знову в порядку. Формування антитіл завершено, скарг більше не маю. Я радий, що можу знову займатися спортом - я це неймовірно пропустив. Ви ніколи не можете точно передбачити процес загоєння цієї хвороби. Зараз мені знову добре, і я знаю, що справи йдуть в гору.
Яким є ваш план тренувань на даний момент?
Цього тижня мені дозволили знову їздити на велосипеді і навіть бігати. Я також можу повторити перші вправи на стабілізацію. Але я повинен сприймати це повільно. Я майже цілком лежав у ліжку протягом п’яти тижнів, і зараз болять м’язи скрізь. Увечері я дуже знесилений і рано лягаю спати. Для мене нова ситуація так довго жити без спорту.
Розкажіть нам: Як минули тижні?
На початку п'ять днів у мене була страшна ангіна. Я нічого не міг їсти і схуд на шість кіло. Наприклад, мені довелося змочити білий хліб водою, щоб мати можливість його проковтнути. Я був радий, що батьки так добре доглядали за мною.
Є приклади, такі як Олаф Бодден, які пройшли не так гладко ...
Звичайно, ви це читали. Але кожен організм реагує по-різному. Тим не менше, я знав, що ситуація серйозна, і що я повинен бути обережним. Тому передумовою для мене завжди було те, що моє здоров’я на першому місці. З цієї причини для мене було неважливо, лежав я в ліжку чотири чи п’ять тижнів.
Ви боялися своєї кар’єри?
Не бійтеся, бо лікар одразу ж пообіцяв мені, що я можу знову грати у футбол. Ми рано впізнали вірус, ось наша удача.
Але шок сидів глибоко з діагнозом, так?
Так, це було гірко. Після гарної гри в Штутгарті я уявляв, що буду грати. Тоді було важко скасувати, але я почувався настільки погано, що не міг допомогти команді. Мені було важко, бо я не знав, скільки це може зайняти - від тижнів до місяців, про які вони говорили.
Як ви провели час у карантині?
Я став серійним наркоманом! Я переглянув кілька сезонів, але в якийсь момент це вже не видно. Звичайно, я також витрачав час на навчання в університеті. І мої товариші по команді та тренер також часто зв’язувались зі мною. Ви також надіслали мені подарунок із кур’єром, що мене порадувало.
Залишилося вісім ігор. Чи можемо ми все ще розраховувати на вас у сезоні?
Я не ставив перед собою мету, бо не знаю, як моє тіло з цим впорається і як швидко я повернусь до 100 відсотків. Але я дуже позитивно налаштований, і я був би радий, якби я міг повернутися на тренувальний майданчик у найближчі кілька тижнів. Якби я зміг знову зіграти цього сезону, це було б чудово.
А що ви думаєте про результати роботи своїх колег за останні кілька тижнів?
Після результатів тим часом і непотрібної втрати кубка було важко, але команда має одну якість: вони повертаються - незалежно від кого. Навряд чи хтось міг очікувати, що тоді ми отримаємо чотири очки проти Франкфурта та Дортмунда. Після очка, якого ми заслужили проти "Бремена", ми в хорошій формі. Я сподіваюся, що ми чітко дамо зрозуміти, що нас не вилетять рано.
І тоді ви дійсно знову атакуєте на наступний сезон?
Поки що сезон пройшов не зовсім так, як я хотів. Але я багато чому навчився як людина, і після хвороби багато речей сприймаю по-різному. У наступаючому сезоні я хочу більш послідовно називати свої виступи і таким чином приймати більше завдань і називати свої виступи більш послідовно.