Важливість посмішки та гумору у спортивних виступах у відкритті бюлетеня

Спортивний психолог Аліна Гергісан, кандидат спортивних наук, представляє "Важливість посмішки та гумору у спортивних результатах" на відкритті випуску 10 Інформаційного бюлетеня COTAS, опублікованого командою фахівців Олімпійського центру випробувань та наукової допомоги (COTAS) Олімпійського комітету та «Спортивний Роман» (COSR), який з’явився сьогодні.

Причини, механізми та рішення для полегшення периферичного кровообігу, в основному пов'язані з контролем м'язового тонусу при нейромоторному зчепленні, представлені університетським професором д-ром П'єром Жозефом де Хіллеріном у главі "Нейронний контроль м'язового тонусу" та доктором Камелією Стефанеску - дієтологом. дієтолог, навчить вас у розділі "Тваринний білок проти рослинного білка", як не врівноважувати свій раціон і, отже, не знижувати спортивні показники.

Всі ці теми, докладно, можна знайти в бюлетені COTAS №. 10, до якої можна отримати доступ ТУТ

Щоденна система самоаналізу може бути заповнена спортсменом і надіслана спеціалістам COTAS після переходу за таким посиланням:

---