Вболівальники футболу вперше на тренувальному курсі для жінок DSC Армінія Білефельд

Ви знаходитесь тут: https://www.arminia-bielefeld.de/2019/01/23/fussballfans-im-training-kurs-erstmals-fuer-frauen/

вболівальники

Більше фізичних вправ, більш активний спосіб життя, більш здорове харчування, стійке схуднення: У четвер, 14 лютого 2019 року, DSC Армінія Білефельд вперше розпочне програму «Футбольні вболівальники на тренуваннях» для жінок.

Під девізом «Твоя домашня гра. Ваш клуб. Твоє здоров'я." наші жінки-шанувальники мають можливість скинути кілограми під професійним керівництвом. Тепер ви можете зареєструватися на 12-тижневу безкоштовну програму, якщо ви відповідаєте таким критеріям: Ви - жінка, віком від 35 до 65 років і має обхват талії не менше 88 см.

Раунд повинен пройти

Харчуйтесь здоровіше, худніть, більше займайтесь фізичними вправами у повсякденному житті, займіться спортом знову і підтримуйте це на довго? Ви та інші шанувальники Arminia дізнаєтесь, як це зробити за дванадцять 90 хвилин. Більшість курсів проводяться там, де б’ється ваше серце: у спортивних закладах та приміщеннях DSC Arminia Bielefeld! Вашим тренером є Майкл Дессельманн (співробітник молодіжного навчального центру DSC), який уже успішно провів перші два курси для чоловіків. Тож зареєструйтесь - і зробіть це швидко, бо місця обмежені.

Знову припасуйте

Проект «Футбольні вболівальники на тренуваннях» (FFIT) проводиться з другої половини сезону 2016/2017 у клубах німецької Бундесліги та 2-ї Бундесліги у співпраці з Інститутом терапії та досліджень здоров’я (IFT Nord) у Кільі та німецькою Допомогою раку. З початку проекту в програмі взяли участь понад 800 (X) шанувальників XL - і з великим успіхом! Середня втрата ваги через 12 тижнів становила 6,19 кіло. Мета - виграти якомога більше клубів для FFIT у Німеччині та залучити численних вболівальників. Тому що: збалансоване харчування, менша кількість кілограмів і більше фізичної форми мають ряд позитивних наслідків: на додаток до кращого ставлення до життя та більшої енергії, ризик розвитку раку, наприклад раку товстої кишки, також зменшується.

Програма «Футбольні вболівальники на тренуваннях» у Шотландії з 2010 року служить зразком. Зараз це національно відома пропозиція, яка проводиться у понад 30 клубах і стала невід’ємною частиною шотландської Прем’єр-ліги.