Вчені пояснюють, чому шкіра обличчя передчасно в’яне і як

З віком наша шкіра втрачає еластичність, м’язи обличчя атрофуються, з’являються класичні симптоми старіння, такі як в’ялі щоки та подвійне підборіддя. Тому зображення непривабливе, оскільки овал зморщеного обличчя виявляє багато прожитих років. Здається, єдине рішення - це косметична хірургія. Але почекайте, це не так страшно, як це звучить. Не панікуйте, оскільки впоратися з цією проблемою можна вдома, не вдаючись до підтяжки обличчя та дорогих процедур.

вчені

Сьогодні, Доброзичливий підкаже вам найкращі способи підняти пониклі щоки.

Потенційні причини в’ялості щік

1.Ви приклеєні до мобільного телефону.

Якщо ви ніколи не розлучаєтеся зі своїм смартфоном або планшетом, витрачайте свій час на перевірку новин у своєму каналі Instagram, регулярно надсилаючи текстові повідомлення своїм друзям. не дивуйтеся, якщо одного разу замість власного відображення ви побачите «обличчя смартфона», яке дивиться на вас у дзеркало. Надмірне захоплення мобільними технологіями призводить до того, що користувачі проводять цілі дні, дивлячись на екран пристрою, опустивши голову. За словами пластичного хірурга Мервіна Паттерсона, залежність від стільникового телефону призводить до жахливої ​​комбінації: овал обличчя, в’яле підборіддя та зморшки.

2. Ви повністю відмовилися від жирної їжі.

Самосвідомі люди часто пропускають жирну і смажену їжу, і це чудово. Однак повне виведення продуктів, що містять олію, серйозно впливає на стан шкіри. Деякі жирні кислоти (омега-3 та омега-6) підтримують еластичність клітинної мембрани, підтримують імунітет і, згідно з деякими дослідженнями, знижують ризик розвитку раку.

3. Ви страждаєте гормональним розладом.

Однією з основних причин втрати еластичності шкіри є відсутність естрогену. Ці жіночі гормони стимулюють фібробласти до вироблення еластину та колагену. Як результат, жінки з низьким рівнем естрогену страждають від в’ялості шкіри та передчасних зморшок.

4. Ви їсте занадто багато солодощів.

Є багато книг про шкоду цукру, але виявляється, надмірне споживання негативно впливає на еластичність шкіри та запускає процес старіння. Згідно з популярною теорією, неперетравлені молекули цукру можуть інгібувати колаген та еластин у шкірі. Чим більше цукру ви з’їсте, тим шкіра стає більш щільною.

5. Ви любите засмагу і проводите занадто багато часу на сонці.

Ультрафіолетові промені шкідливі для шкіри, особливо частина її випромінювання, що називається UVA. Це випромінювання здатне проникати в найглибші шари шкіри: дерму. Чому він такий небезпечний? Дерма складається з 70% колагену - природного лицьового скелета, а промені UVA буквально руйнують його.

6. Ви раптово схудли.

Раптове мимовільне схуднення негативно позначається на зовнішньому вигляді. Жиру може не бути, але зайва шкіра все ще є. Тому, якщо ви плануєте сісти на дієту для схуднення, зробіть цей процес поступовим. Фахівці рекомендують під час схуднення приділяти особливу увагу шкірі обличчя: користуйтеся зміцнюючими кремами та практикуйте спеціальні цілеспрямовані вправи.