Вечірня каша без молока Питання до дієтолога Біргіт Нойман - Кулінарія для дітей
Відповідь Біргіт Нойман
доньці зараз 8 місяців, і вона вже 5 тижнів отримує обідню кашу. Мені це теж дуже подобається. але згодом його все ще годують груддю, а в іншому випадку годують. мій педіатр нещодавно сказав, що я можу почати з вечері. відчув себе трохи зненацька. тоді ви не впевнені, бо насправді хотіли продовжувати годувати грудьми.
так що зараз я хотів спробувати вечірню кашу, але з одного боку прочитав, що коров'яче молоко не підходить в 1-му лм. зараз сказав мій друг. Якщо це можливо, я повинен взяти один вид злаків і змішати його з водою, а потім годувати грудьми або давати молоко 1er.
що краще? і скільки з того, що мені потрібно взяти, і чи можу я нормально отримати пластівці у відділенні для немовлят у Россмані, наприклад?
кохання груЯ аня
від anjaschl, 17 жовтня 2011 р., 10:59 ранку
Вечеря каша без молока?
Привіт Аня
Приємно, що ваша дитина зараз любить їсти кашу.
Тепер може пройти інший прийом їжі:
Вечірня каша, за бажанням післяобідня каша, або, якщо хочете, - каша протягом ранку.
Ти все одно можеш годувати грудьми.
Каші забезпечують поживними речовинами. Подивіться на прикорм буквально. Ви даєте їжу на додаток до грудного молока, що в свою чергу робить важливий внесок у засвоєння поживних речовин. Так ваша дитина може оптимально розвиватися.
Тепер у вас є кілька варіантів:
Ось приблизний огляд:
По суті, існує три типи ширини:
обідня каша:
Складається з овочів, картоплі, олії та м’яса
післяобідній злаково-фруктовий пюре:
що складається із круп, фруктів та олії/масла
і вечірня каша:
що складається з молока, зерна та деяких фруктів (соку)
Решта прийомів їжі: грудне молоко за потребою або дитяче молоко в рекомендованій кількості
Розподіл їжі приблизно такий:
класичний варіант:
Вранці: молоко (1-2 рази частіше або рідше) або годування груддю за необхідності
Обід: овочева та картопляна (м’ясна) каша
= без молочних продуктів, для кращого засвоєння заліза *
Полудень: немолочні зернові та фруктові пюре
= без молочних продуктів, для кращого засвоєння заліза та для підтримки засвоєння поживних речовин з обідньої каші
Увечері: молочна каша
Молоко сприяє повноцінному сну, і каша, як правило, легше засвоюється, ніж овочево-картопляно-м’ясна
годування груддю на ніч (або з пляшечки)
В іншому випадку послідовність має причину того, що поживні речовини в ідеалі доповнюються конкретними харчовими комбінаціями.
* Як мама, яка годує, у вас є більше можливостей для маневру, оскільки ваша дитина може використовувати різні методи всмоктування, щоб зібрати оптимальну суміш поживних речовин у муміє, і тому вона добре харчується. Залізо також дуже добре засвоюється з мумі.
Біггі Велтер може пояснити вам більше.
Звичайно, у вас є певна свобода дії (як уже згадувалося вище), яку ви можете адаптувати до своїх потреб. Наприклад, це може бути GOB, який дається протягом ранку, але не застосовується в другій половині дня.
Каші та банки, а також пластівці випускаються в різних варіантах. В асортименті аптек та дисконтних магазинів незліченна кількість товарів, тому часто можна вибрати з такої кількості продуктів, що взагалі не можна мати огляд того, що пропонується. Єдиною орієнтацією часто є вікова специфікація, вказана виробником.
Зерно можна купити так:
в чистому вигляді (= пластівці дитячого швидкого приготування швидкого приготування),
у вигляді сумішей (7KornBrei)
або як повноцінна каша швидкого приготування (зерно, фруктовий порошок, сухе молоко) для змішування
і навіть окуляри на добраніч
Як інгредієнт каші, коров’яче молоко можна використовувати немовлятам, які не мають ризику алергії вже на 7-му ліміті. Але оскільки коров’яче молоко частіше викликає алергію, воно вважається суперечливим у прикормі. Деякі експерти виступають за давання коров’ячого молока як інгредієнта каші, а інші також радять відмовлятися від коров’ячого молока. Якщо вже існує підвищений ризик алергії у дитини, на даний момент однозначно слід уникати прийому коров’ячого молока (до 1-го народження).
Основний рецепт ввечері:
200 мл молока *
20 г дитячих злакових пластівців швидкого приготування
20г фруктового пюре
* Коров'яче молоко; Грудне молоко або дитяче молоко
Але оскільки ви годуєте грудьми, ви також можете приготувати кашу з водою, а потім годувати грудьми.
Основний рецепт приготування "каші з негашеною водою":
200 мл води
20 г зерна (як уже згадувалося вище)
20г фруктового пюре
потім годувати грудьми.
Найменша кількість вершкового або рисового напою підходить, щоб оживити смак каші.
Потім годуйте грудьми, щоб поживна суміш була гарантована.
Замість дитячих пластівців швидкого приготування (рис, пшоно, овес, манна крупа, спельта тощо) також можливі справжні вівсяні пластівці, манна крупа або сухарі.
Ви можете отримати рецепти, якщо вам цікаво.
Сухарна каша:
200 мл води з
Змішайте 2 розкришені цибулини
100г фруктового пюре
= напр. сире тепле яблуко, м'яке грушеве пюре, банан
1 чайна ложка вершкового масла
Uiuiui, це багато інформації. Сподіваюся, не надто багато:-)
Нехай це вплине на вас і запитайте ще раз, якщо у вас є кілька запитань щодо цього.
Побачимось
Привітання
Б. Нойман
Біргіт Нойман, 18 жовтня 2011 р
Вечеря каша без молока?
дякую за велику допомогу від вас.
Тож зараз я хотів спробувати вечірню кашу і дістати пластівці. сподіваємось сьогодні, якщо не дні;)
Я повільно відчуваю погану совість, коли з’їдаю щось, а маленький виглядає абсолютно спантеличеним. іноді відвертаю, щоб я міг спокійно їсти;)
тому я точно хотів продовжувати грудне вигодовування після каші, дотепер це чудово працює після каші з грудним вигодовуванням.
Я хотів би приготувати вечірню кашу з мумі, але, на жаль, я її більше не заморожував, і щодня викачувати по 200 мл - це багато?
і я накачу натовп пару разів, думаю;)
тому я намагаюся це з водою.
Я також хотів би рецепти, про які ви говорили;)
тоді я можу час від часу змінюватись, якщо їй подобається.
дуже привіт анжа і дякую;)
anjaschl 20.10.2011
Вечеря каша без молока?
Привіт Аня
Їсти кашу і годувати грудьми згодом цілком нормально. Це більше стосується знайомства та почуття ситості. Також про ритм, структуру та досвід.
Дивіться також тут:
http://www.rund-ums-baby.de/kochecke/beitrag.htm?id=34005&suche=weaning&seite=1#start
Тепер рецепти:
Рецепт манної крупи для немовлят, які годують груддю:
200г води
20г манки
Розмішайте манну крупу в окропі, доведіть до кипіння добрі 3 хвилини, дайте манці набрякнути. Змішайте з іншими інгредієнтами.
Додайте 1-2 ст ложки фруктового пюре
Ви готуєте GOB так:
20 г "справжніх" вівсяних пластівців
Закип’ятити 100 мл води (можливо, більше), коротко кип’ятити і дати набрякнути
до:
1oog фруктового пюре (сире або варене, пюре або шматки)
і
5 г (1 чайна ложка) вершкового масла або олії