Ведичний фітнес; Аюрведична мудрість; Фізична культура
Поєднуйте родову аюрведичну мудрість із
чинної фізичної культури, щоб зробити доступними:
Функціональне здоров'я
для всіх, у будь-якому віці.
ЧИ ТИ ЗНАЄШ ?
Ця цільна дерев'яна платформа від Landes може
зміни своє життя
покращуючи здоров’я суглобів і м’язів.
ПОТРІБНА ДОПОМОГА ?
► Для покращення вашого травлення, ваш спати, ваш здоров'я завдяки Аюрведе ?
► Для нарощування м’язової маси та усунення жиру ?
► Поєднувати все завдякицілісний та унікальний підхід ведичного фітнесу ?
Відгуки про ведичний фітнес
Я намагався схуднути деякий час, і після випробування кількох методів (підрахунок калорій, дієтолог, інтенсивні заняття спортом,.) Я був досить відчайдушним, і я не розумів, чому, незважаючи на певні зусилля, нічого не рухається. Друг порадив мені домовитись про зустріч з Полом, щоб зробити першу аюрведичну оцінку. Після того, як оцінку було зроблено, я негайно реалізував більшість порад Пола, будь то з точки зору харчування, спорту чи мого способу життя загалом. Через 2 місяці я схудла на 4 кг, не маючи враження, що докладаю великих зусиль і навіть менше дотримуюсь дієти. Рекомендації Павла було набагато легше здійснити, ніж я очікував, і я не відчував жодного розчарування. Більше ніж задоволений цими першими результатами, я можу лише порекомендувати вам записатися на зустріч з Полом 🙂 !
Я попросив Пола надати мені тренування, яке допоможе мені підтримувати функціональне тіло для активного життя. Він підготував програму і провів її через усі технічні деталі ходів, м’язи, на які мені потрібно звертати увагу при кожному русі, та цільову інтенсивність кожного обладнання. Пол присвятив всю свою увагу моїм виступам протягом трьох занять і надав мені всі необхідні деталі, щоб максимально використати час, проведений у тренажерному залі. Я вважаю, що його підхід вирізняється здатністю прислухатися до потреб свого слухача, аналізуючи потреби та розробляючи відповідний план їх вирішення. Потім він надає всю підтримку, необхідну слухачеві для найкращого виконання. Якщо ви шукаєте тренера, який дійсно піклується про свою роботу, я абсолютно рекомендую його.
Розумний та веселий підхід до роботи в приміщенні, пов’язаний із міцною основою здорового, збалансованого та оптимізованого харчування ... чудова філософія життя, яку викладає пристрасний та захоплюючий тренер !
Набагато більше, ніж програма силових тренувань, навчання Павла - це реальний час, щоб замислитися над тим, що ми шукаємо та робимо під час відвідування тренажерного залу. Вивчаючи всі фактори, що беруть участь у науковому та практичному плані, тренінг пропонує інший підхід, що має наукові докази, що підтверджують це, як практикувати бодібілдинг, безпечно та зберігаючи своє здоров’я.
Я іноді робив силові тренування, роблячи «як усі»: ми надягаємо гирі і рухаємо їх. Філософія Пола та індивідуальні тренування змусили мене переглянути свій підхід до спорту. Я більше не роблю жодного руху, не розуміючи, що це повинно генерувати для мого тіла, моїх м’язів. Відтепер я дуже уважно ставлюсь до своїх почуттів, і вони керують мною. Зараз я думаю, що я більш ефективний, і це дуже приємно в інтелектуальному плані: це досить важкі зусилля, щоб не витрачати час у спортзалі !
У своєму житті я досяг чоловіка, коли я можу бачити і відчувати наслідки прогресуючої втрати м’язів, яка загрожує нам усім. Тож я хочу зберегти і навіть чому б не розвинути цей м’язовий капітал, але оскільки я не можу проводити своє життя в тренажерних залах, я перш за все прагну до ефективності тренувань, не боячись нашкодити собі, і думаю, що я відкрив правильні двері. Крім того, Пол - абсолютно чарівний хлопчик, який переповнений добротою. Від щирого серця, дякую Поле.