ВЕГАН натще; Йога - звіт для гурманів

Так само, як любов проходить через шлунок, починається
Здоров’я на кухні. Відповідно до цієї мудрості, ім
Kurhaus Schärding - унікальна і нова концепція уважності
розроблено: VEGANfasten. Згідно з міжнародним дослідженням (1)
люди, які дотримуються суто рослинної дієти, стрункіші, здоровіші
і жити довше. Чому так?

йога

Овочі, сухофрукти та соєві продукти явно є
менше калорій, сприяють кращому вживанню клітковини
травлення та здоров'я кишечника та забезпечують організм
високоякісний білок. У Kurhaus Schärding - нагороджений
Зелена витяжка для натуральної натуральної кухні, - каже головний кухар Герно
Літач щодо сезонності, регіональності та біологічного походження
Харчування особливе значення. “Люблячий підхід до
Підготовка для мене є звичайною справою, бо це єдиний спосіб
розвивати особливий смак, сповнений вишуканості ", - пояснює
Дієта та аюрведичний кухар. Курортний лікар Др. Кріста Клесторфер наголошує на цьому
превентивна спрямованість пропозиції і каже: «VEGANfasten має с
Тут можна обійтися, будь то для здоров’я, економіки чи
етичні причини. Йога передбачає уважність та обізнаність - і все це
є передумовами для здоров’язбереженого життя. Вага,
Зовнішній вигляд і зміна шкіри - не поверхнево, але
стійкий і зсередини ".

Хатха-йога
Індійський йог пропонує хатха-йогу в Kurhaus Schärding. Хатха
означає витривалість, силу та енергію, і це має бути
і очистити різні порожнини тіла, такі як живіт
детоксикація. Він не включає лише асани (пози відпочинку),
хто може звільнити і зцілити фізичне тіло, але воно є
також складна наука про функції Росії
Енергетичні системи в організмі людини. Рекомендації щодо способу життя
а тому харчування дуже важливо.

Аюрведа дарує вам прекрасну шкіру.
Ті, хто харчується стійко збалансованим здоровим, також піклуються про своє
Шкіра, оскільки страшна "апельсинова кірка" (целюліт) спричинена
прихована гіперацидність і, отже, відсутність постачання
Поживні речовини. Індійські фахівці з аюрведи навколо майстра Нідзо
Себастьян рекомендує Удвартану, аюрведичні порошкові масажі. "
Народні цілителі Індії мають найцінніше тисячі років тому
Методи очищення тіла разом із перевагами масажу
позачасовий вид терапії », - пояснює Ніджо. Ці
підбадьорлива форма аюрведичного масажу поєднує в собі глибоке очищення
і активація метаболізму і може використовуватися місцево
Видалення жирових відкладень або лікування целюліту
розгорнути.

(1) Американська асоціація дієтологів
(Американська дієтологічна асоціація, ADA) об’єднує одне
Опубліковано позиційний документ щодо вегетаріанського харчування: Das
Центральним твердженням цього документу є: «Це позиція ADA,
що правильно спланований веган або інший тип
вегетаріанська дієта підходить для будь-якого періоду життя і
користь для здоров’я при профілактиці та лікуванні певних
Хвороби. Крім того, він пропонує ідеальну профілактику проти
Високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину, рак товстої кишки та простати,
Ожиріння та діабет.