Веганські білкові обгортання - 2 здорових варіанти - пані Флурі

Вам доведеться спробувати смачне білкове обгортання як швидкий обід, полуденок або перекус. В якості основи я використовую веганське омлене яйце нуту, зверху якого обгортання, яке потім перевертають і наповнюють смачною їжею.

Веганський нут - яєчня

Для веганської яєчні я використовую нутове борошно, яке ідеально підходить як замінник яєць. Разом із обгортаннями, наповненими овочами, тофу, веганським сиром тощо, він стає надзвичайно смачною та простою закускою.

Смачні білкові обгортання

Ми любимо обгортання, і тому ви вже можете знайти рецепт домашнього обгортання з цільного борошна на моєму щоденнику. Існує незліченна кількість способів наповнити смачні коржі. Для здорового обіду з великою кількістю білка я люблю робити цей варіант з омленим нутом, квасолею або тофу як начинкою.

Здорові, веганські рецепти білків

Ви любите ситні страви, як білкові обгортання? Тоді вам неодмінно доведеться спробувати ці корисні рецепти:

---