Вегетаріанський рецепт бутербродів, від дієтолога Ірен Олексій
Набридли класичні бутерброди з м’ясом та сиром? Хочете чогось легкого, здорового, але в той же час повного? Не навпаки, але, можливо, ви хочете з’їсти його на роботі?!
Ось що я пропоную ... вегетаріанський бутерброд з великою кількістю білка ситості з нутової пасти -гумусу-, який ми щедро додаємо.
Рецепт:
1 паличка борошна грубого помелу, пшеничного спельти, кукурудзяного борошна тощо.
перегній - нутова паста, якою ми змащуємо клей
3-4 зелені та чорні оливки
Згорніть клей у поліетиленову плівку і легко отримайте смачний бутерброд!
Я раджу вам, доктор Ірен Олексій
Кішок з Лугожа каструватимуть безкоштовно в рамках кампанії з девізом "Каструй, не вбивай!"
Free Amely організовує нову безкоштовну кампанію кастрації собак
Вам це може сподобатися
ВІДЕО Як виправити проблеми зі сном. Які рішення
ВІДЕО Ви застудилися і погано почуваєтесь? Рецепт чаю, який швидко поставить вас на ноги
ВІДЕО Шоколад допомагає, якщо ви сидите на дієті. Скільки і як його їсти
Залиште відповідь
Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.
Соціальна
Пустельні образи в Лугожі у четвер вранці. Після того, як павільйон за деякими кварталами в районі Стадіону 1 стояв у середу, мешканці вранці в четвер виявили його зневаженим, зруйнованим та заземленим. Зображення відразу поширилися по соціальних мережах, звинувативши групу молодих людей, які щовечора збиралися за блоками, прямо в альтанці.
Люди Лугожа кажуть, що винні також місцеві поліцейські, які замість патрулювання дають штрафи тим, хто не носить масок, поки місто перетворюється на дедалі небезпечніше місце. Люди кажуть, що повідомили владу, але до полудня не чули про жодні дії.
"Ніхто не бачив, ніхто не чув, ніхто не оголошував. всім все одно! І все ж, якщо ми запитаємо молодих людей по сусідству, хто такі автор/автори, я точно знаю, ким він був! Залишається з’ясувати, чи будуть вжиті заходи…. ”, Пише автор фотографій та публікації від групи мешканців Лугожа у Facebook.
Коментарі до допису Lugojence додавати не потрібно.
Соціальна
Декларація про власну відповідальність повинна містити ім’я та прізвище, дату народження, адресу будинку/домогосподарства/місця професійної діяльності, причину поїздки, дату заповнення та підпис.
Стаття 4 - (1) Пропонується у всіх населених пунктах Румунії заборона руху людей поза житлом/домогосподарством у часовому інтервалі 23.00 - 05.00.
(2) За винятком положень абз. (1), переміщення людей за межі житла/домогосподарства дозволяється між 23.00 та 05.00 з наступних причин:
а) подорожувати в професійних інтересах, у тому числі між будинком/домогосподарством та місцем/місцями професійної діяльності та назад;
б) поїздка на медичну допомогу, яку не можна відкласти або здійснити дистанційно, а також на придбання ліків;
в) виїжджати за межі населених пунктів осіб, які перебувають у дорозі, або здійснюють подорожі, інтервал часу яких перекривається періодом заборони, наприклад, здійсненим літаком, поїздом, автобусом чи іншими видами пасажирського транспорту, що можна підтвердити квитком або будь-який інший спосіб оплати поїздки;
г) подорожувати з обґрунтованих причин, таких як догляд/супровід дитини, допомога людям похилого віку, хворим або інвалідам або смерть члена сім'ї.
Проїзд у цей період буде дозволений лише в таких ситуаціях, на підставі службової картки, довідки, виданої роботодавцем, або заяви про власну відповідальність, залежно від ситуації:
• подорожувати в професійних інтересах, у тому числі між будинком/домашнім господарством та місцем/місцями, де відбувається професійна діяльність, і назад;
• поїздка на медичну допомогу, яку не можна відкласти або здійснити дистанційно, а також на придбання ліків;
• виїжджати за межі населених пунктів осіб, які перебувають у дорозі, або здійснювати подорожі, інтервал часу яких накладається на період заборони, наприклад, здійснений літаком, поїздом, автобусом чи іншими видами транспорту людей, що можна підтвердити квитком або інший спосіб оплати поїздки;
• переїзд з виправданих причин, таких як догляд/супровід дитини, допомога літнім, хворим чи інвалідам або смерть члена сім'ї.