Вегетаріанство і худорлявість vegeweb - вегетаріанський форум, веган і веган
Джиліан Ессандре
Молода цибулина
Привіт усім, я пробую фрагмент. У мене є питання про вегетаріанство, на яке Google насправді не дав мені відповіді, на яке я не вірю, що бачив тут, і яке, можливо, прочитають вегетаріанські очі, які переглядають цей популярний форум. Насправді, мене нещодавно спокушало вегетаріанство, але щось мене хвилює: до переліку переваг вегетаріанства ми часто додаємо той факт, що тваринні жири товстіють більше. Однак я дуже худий - моє тіло, здається, багато і швидко виключається: скільки б я не з’їв, я перебуваю на порозі недоїдання, згідно з ІМТ.
Тож я хотів би запитати у тих, хто проходить повз: ви дійсно помічаєте, чи справді помічали різницю у вазі та наборі ваги? (А як щодо холодостійкості теж, оскільки це одна з моїх проблем?)
Щиро дякую, якщо у вас є дві хвилини, щоб поділитися своїм досвідом з цього питання. !
Анонім
Гість
Привіт і ласкаво просимо сюди.
Чи можу я знати вашу вагу та зріст, якщо це не нав'язливо?, оскільки розрахунки ІМТ іноді бувають дещо екстремальними.
Зі свого боку, я не худнув, коли перейшов зі своєї всеїдної дієти, перейшов до вегетаріанства, а потім до веганства, або близько того, я втратив кг хаха, але все.
Я знаю людей, які перейшли від всеїдної дієти до вегетаріанства і набрали ваги від сиру.
З іншого боку, веганство змушує деяких людей худнути. але все-таки все залежить від того, що ви споживаєте.
А що стосується стійкості до холоду, я досить протистою холоду. Але ей, після цього все залежить від людей. Я перебуваю в Aube, і цього року я вважаю це хорошим, ха-ха. Серйозно, можливо, це той факт, що я провів у 2008-2009 роках 7 місяців у Шомоні.
індіантом
Проковтніть трохи тофу
Джиліан Ессандре
Молода цибулина
дякую вам двом.
Так що ні, питання не нав'язливе, у такій темі ось моя відповідь: я в середньому складаю 1,83 м на 55 кілограмів, хоча останнім часом мені здається набрати півтора кілограма, це круто. (Я людина.)
indiantigre> Я не маю наміру поспішати з сиром, я все одно багато їжу (савойська мати, все це)! - хоча я знаю вплив молока. але масло і сир дійсно занадто хороші. =/
Я не знаю, чи правильно асимілюю, можливо, насправді, я ніколи не консультувався. але справа в тому, що я харчуюся відверто, не пропускаючи багато страв, не будучи дуже спортивним (принаймні зараз), тому, мабуть, існує проблема.
Дякую за відповіді. Ви думаєте, що мені слід проконсультуватися, я не знаю, з яким лікарем трохи знати, як асимілюється моє тіло, перш ніж запускати себе у vgr ?
В іншому випадку мої труднощі в протистоянні холоду не заходять так далеко, як ваша хвороба, принаймні я так вважаю.
Анонім
Гість
Знаєте, є люди, які від природи худі. Якщо ви їсте ситу і не набираєте вагу, у вас стабільна вага.
Ця вага залежить від віку та фізичних навантажень.
Якщо ви перейдете на вегетаріанство, з’ясуйте, як реагує ваше тіло. Але я не ставлю на витончення. Або це нічого не змінює, або ви трохи набираєте вагу (поєднання злаків і бобових не легке). Так само щодо веганства (я набрав вагу під час тесту на веганство). Тоді у кожного з них різний метаболізм, і відмінності пов’язані з ним більше, ніж із вмістом пластини.
барбукс
Євганеліст
Я в тій же ситуації, що і ти. Я був vg протягом 4 років, і я не втратив жодної ваги (не знаю, де б я її схуд)