VEGGIE 1750 KCAL - 7 ДНІВ ТЕСТУВАТИ en

Якщо ви не знаєте, яку кількість вам потрібно, обчисліть калорії в нашій КАЛОРІЙНИЙ КАЛЬКУЛЯТОР

Овочі - щасливі без м’яса

Харчуйтесь свідомо, здорово та збалансовано: як частина вегетаріанської дієти вживають суто рослинні продукти. Риба, м’ясо та інші продукти тваринного походження - це табу. Натомість в меню є овочі, зернові, бобові, насіння, горіхи та фрукти. Більшість вегетаріанців їдять молочні продукти та яйця. Переваги вегетаріанської дієти очевидні: вона позитивно впливає на психічне та фізичне самопочуття. Знижується ризик серцево-судинних захворювань, діабету та ризику розвитку раку. Рівень ліпідів у крові покращується, ви запобігаєте таким захворюванням, як ревматизм, подагра та ожиріння (!). Ми в ever.kitchen гарантуємо, що ваш організм ідеально забезпечений життєво важливими речовинами та поживними речовинами.

Завжди в свідомості без м’яса: ваш тижневий план для VEGGIE.

Тут ви можете побачити, що вас чекає в найближчі кілька днів. Диференціюйте різні рівні калорій і будьте цікаві, який він на смак!