Великі успіхи спостерігаються на форумі 10в2
Обговоріть великі успіхи, які спостерігаються 10в2 ім дієти, що не входять до списку Форум в галузі дієт; Привіт, мої дорогі приймальні компанії! Я хотів би коротко вам щось сказати, бо я вражений цим "новим способом життя", який мав батько мого найкращого друга
- Slimming.com
- Форум
- Втрата ваги - методи
- Дієти
- дієти, що не входять до списку
- Великі успіхи спостерігалися через 10в2
Великі успіхи спостерігалися через 10в2
Привіт, мої дорогі приймальні компанії!
Я хотів би коротко вам щось сказати, бо я вражений цим "новим способом життя"
Батько мого найкращого друга за 4 місяці схуд на 20 кг
Його дружина за той же час схудла на 14 кг
Друг почав 2 тижні тому і вже на 6 кг менше .
Її чоловік за той же час схуд на 4 кг!
Кожна людина з однаковою "дієтою" 10 на 2. по-німецьки їдять 1 день, п'ють 1 день (так 0) і це протягом 2 днів!
Тому я зробив кілька досліджень і придумав артиста кабаре Бернхарда Людвіга, який виконував кабаре під назвою 1 Tag Essen, 1 Tag Sex. Він хотів поділитися своїми чудовими -20 кг зі своєю аудиторією у кумедній формі!
Він знову зробив цей спосіб життя більш сприятливим для салону!
Цей спосіб життя походить від шаманів. вони клянуться довшим життям, здоров’ям, ідеальним аналізом крові тощо...
Це залежить від наших предків: люди звикли їсти лише раз на кілька днів! Нарешті їм спочатку довелося вбити їжу!
Але ви не повинні сприймати це як дієту з точки зору значення, а як ставлення до життя ... воно повинно залишатися таким назавжди!
Якщо ви не можете дотримуватися цього через вечірку чи щось інше, ви можете вставити день жартівника!
Їжте 1 день. ЩО ВИ ХОЧЕТЕ (неймовірно, але правдиво)
1-денний напій (дозволяється кава, суп, йогуртові напої тощо)
тощо
Я ніколи не думав, що зможу це зробити. У мене вже були проблеми з нічим їсти ввечері . але це ооочень легко . Навряд чи я в це вірю!
Я буду інформувати вас про те, як виглядають мої успіхи! я почуваюся добре!
AW: Великі успіхи, що спостерігаються через 10in2
так, я багато чув про цю дієту, і я впевнений, що хотів би отримати ще кілька думок, тому що я не знаю, чи це справді спрацює зараз .
Я просто думаю, що це глупо, що ти повинен так продовжувати все життя, або це дійсно дурно. думав схуднути, а потім відновити нормальне відновлення, але я не думаю, що це спрацює або?
AW: Великі успіхи, що спостерігаються через 10in2
Отже, перш за все, я повинен сказати, що я худну з 10 на 2 з березня 2011 року, і я повністю в цьому переконаний.
Тим часом я схудла на 25 кілограмів - і це добре!
Деякі мої друзі також почали використовувати його, наслідуючи мій приклад, і всі задоволені результатами на сьогодні.
Все, що я можу сказати, це те, що вам не потрібно робити це все життя. Якщо ви візьмете його назавжди, це продовжить вашу тривалість життя, АЛЕ ви зможете повернутися до звичного режиму харчування, як тільки досягте бажаної ваги.
Для підтримки ваги рекомендується припинити їсти один день на тиждень, а нормально - протягом решти 6 днів.
Працює добре, але насправді лише для підтримки ваги, ви більше не втратите вагу!
Я робив це сам вже 2 місяці, і це чудово працює.
І повірте, після того, як ви деякий час зробили 10 дюймів, ваше тіло кричить 0 днів, якщо ви багато їли (або зазвичай) протягом тижня.
Тепер, коли канікули закінчилися, я почну все спочатку, щоб прийшло літо (це щось на зразок моєї новорічної постанови).
І я можу також сказати, що 10in2 зовсім не складно - принаймні, якщо у вас є воля схуднути. Але це потрібно в будь-якому випадку при кожній дієті.
Важливо багато пити протягом 0 днів, але також не перестаратися (як я це робив спочатку (принаймні 5 літрів) - скоро почнуть скаржитися нирки!:-) .) . Я п'ю тим часом на 0s днів близько 3 літрів, і це чудово підходить.
Вправи на 0s теж зовсім не проблема, адже на диво, ти вже маєш енергію вранці.
Тож отримуйте задоволення та успіх з 10in2