Велосипед Polar M450 з чорно-білим GPS

Опис продукту

Polar M450 - це велокомп'ютер, який був розроблений для всіх стилів та велосипедних дій. Він елегантний, настроюється і має розумну ціну.

Загальна характеристика:

- Високоточний барометр

- Час запису 35 годин

- Тривалість роботи: до 16 годин тренувань, з відстеженням пульсу та увімкненим GPS

- Товщина: 14,0 мм (з опорою 19,4 мм)

- Розмір дисплея: 34,65 мм x 34,65 мм

- Вологостійкість (IPX7)

- Бездротова синхронізація через Polar Flow з Bluetooth Smart

- З'єднання Micro-USB для зарядки та синхронізації даних з ПК або Mac за допомогою Polar FlowSync

- Polar Flow сумісний з Mac OS X 10.6 і пізнішими версіями, а також версіями Windows для ПК XP, 7, 8

- Він має можливість попередньо завантажити супутники GPS

- Блокування кнопок: блокує кнопки комп'ютера для тренування, щоб запобігти випадковому натисканню

- Він має підсвічування

- Він має переднє світлодіодне світло

- Індикатор дати та дня тижня

- Три налаштування велосипеда: На M450 ви можете визначити настройки до трьох велосипедів за допомогою датчика. Коли ви починаєте тренуватися, ви можете вибрати велосипед із правильними налаштуваннями для цього заняття на велосипеді

Особливості навчання:

- Частота пульсу: Частота серцевих скорочень (ЧСС) є чудовим показником інтенсивності вправ та тренувань. Частота серцевих скорочень людини регулюється відповідно до вимог, яким піддається організм, і відповідно до середовища. Коли інтенсивність фізичних вправ зростає, збільшується і частота серцевих скорочень, щоб впоратися з більшою потребою в енергії та кисні. Частота серцевих скорочень може бути виражена як абсолютна кількість ударів в хвилину (ударів в хвилину), у відсотках (%) від максимальної частоти серцевих скорочень (% HRmax) або як резерв частоти серцевих скорочень (% HRR). Частота серцевих скорочень під час фізичних вправ не дуже чітка, якщо вона виражається в абсолютних значеннях. Натомість, виражене та інтерпретоване порівняно з HRmax або HRR, воно показує інтенсивність вправи

- HRmax: Максимальний пульс (HRmax) - це найбільша кількість серцевих скорочень за хвилину (ударів в хвилину), досягнута під час фізичних навантажень. HRmax - це індивідуальне значення, яке з віком може незначно зменшуватися. Встановлює індивідуальне контрольне значення для інтенсивності тренувань і використовується для обчислення зон пульсу за замовчуванням, а також для багатьох функцій Polar Smart Coaching

- Зони пульсу: Забезпечує простий спосіб налаштування та контролю інтенсивності тренувань. Ці напрямки також дозволяють вам дотримуватися навчальних програм серцевого ритму. Області за замовчуванням визначаються HRmax. Різна інтенсивність тренувань має різний ефект. Зони частоти серцебиття за замовчуванням отримують шляхом розмежування п'яти зон інтенсивності, залежно від відсотка максимальної частоти серцевих скорочень (HRmax): Дуже легко (50-60% від HRmax); Світло (60-70% HRmax); Помірний (70-80% HRmax); Інтенсивний (80-90% HRmax); Максимум (90-100% HRmax). Ви можете розмежувати області як завгодно.

- Області швидкості/темпу: Надає можливість вибору та контролю інтенсивності тренувань залежно від швидкості та темпу. Зони швидкості/ритму допомагають вам вносити зміни у ваше тренування, використовуючи різну інтенсивність для отримання оптимальних ефектів. Швидкість/ритм можуть змінюватися, наприклад, під час підйому, коли темп сповільнюється, але серце б'ється швидше, а інтенсивність вправи зростає. Ви можете використовувати зони швидкості/темпу за замовчуванням, але рекомендується визначити власні зони. Ви також можете створити цілі навчання залежно від місцевості, і комп'ютер даватиме вам вказівки під час навчання.

- Блокування зони: Це допомагає підтримувати інтенсивність тренувань на постійному рівні. Ви можете встановити ціль і заблокувати певну зону тренувань під час вправ. Якщо ви вийдете з попередньо встановлених частот серцебиття, швидкості/ритму чи зон живлення, мопед подасть візуальний та звуковий сигнал.

- Індикатор площі: Ця функція показує, перебуваєте ви всередині заданої або бажаної цільової області. Це дозволяє досягти бажаних цілей інтенсивності/ритму/швидкості/каденції.

- Ортостатичний тест: Простий і безпечний тест для аналізу відновлення після інтенсивних і частих тренувань, а також для оптимізації вправ та запобігання надмірних ситуацій. Ортостатичний тест призначений для контролю тривалої еволюції за допомогою тестів, що проводяться через рівні проміжки часу. Тест означає вимірювання частоти серцевих скорочень та її коливань у спокої (лежачи на спині), під час активності стоячи та у стані спокою (стоячи).

- Полярний фітнес-тест: Оцініть аеробну форму у стані спокою, без зусиль, всього за п’ять хвилин. Тест враховує частоту серцевих скорочень у спокої, коливання частоти серцевих скорочень, стать, вік, зріст, масу тіла та самооцінку тривалої фізичної активності. Ви можете порівняти свою власну вартість із нормами, які діють для населення, із середніми показниками для людей одного віку та однієї статі.

- Розумна функція калорій: Обчислює кількість спалених калорій на основі особистих даних: ваги, зросту, віку, статі, HRmax, HRrest, VO2max та інтенсивності тренувань/активності. Заняття спортом враховується через специфічний для нього фактор, який покращує точність розрахунку. Ви можете бачити сукупне споживання енергії (у кілокалоріях, ккал) під час вправи та загальну кількість споживаних кілокалорій після вправи. Ви також можете відстежувати загальну кількість калорій на день.

- Сприятливі наслідки навчання: Відгуки, доступні в «Корисних ефектах від тренування», залежать від інтенсивності та тривалості вправи. У витрачений час включаються також спалені калорії в кожній області інтенсивності. Дивіться короткий підсумок після кожного сеансу. Для отримання більш детального відгуку ви можете переглянути навчальний файл на своєму комп’ютері або пізніше у програмі Polar Flow або веб-службі.

- зусилля: Ці зусилля показують, наскільки напруженим було тренування, і допомагає порівняти зусилля, докладені під час різних занять. Наприклад, ви можете порівняти зусилля, докладені на велотренуванні низької інтенсивності, із зусиллями, докладеними під час короткого, але напруженого бігу. Кількісна оцінка зусиль базується на інтенсивності та тривалості навчання. Інтенсивність тренувань вимірюється головним чином за частотою серцевих скорочень. Також враховуються особисті дані, такі як вік, стать, вага, VO2max та історія тренувань. У розрахунках використовуються порогові значення для аеробних та анаеробних вправ. Крім того, заняття спортом враховуються через певний фактор, який покращує точність розрахунку.

- Статус відновлення: Відновлення допомагає знайти ідеальний баланс між тренуванням та відпочинком. Також підрахуйте, наскільки більше зусиль ви можете докласти.

- Повернутися до початку: Потім він веде вас до початкової точки на найкоротшу можливу відстань (по прямій лінії) і показує відстань до початкової точки

- Відстань: Відстань (км, милі) можна встановити та виміряти кількома способами. Тренувальна відстань показує відстань, пройдену під час тренувального заняття. Тривалість туру показує тривалість одного туру.

- Висота, підйом/спуск: Це дає вам інформацію про поточну висоту і допомагає спостерігати ситуації, пов’язані з висотою. Поточна висота відображається в метрах/футах, а також те, скільки ви піднялися і спустилися, у метрах/футах.

- Настроювані дисплеї тренувань: За допомогою цієї функції ви можете адаптувати відображення даних до занять спортом. У спортивних профілях у веб-сервісі Polar Flow ви можете вибрати дані, за якими хочете стежити під час тренувань, наприклад, пульс або просто швидкість та відстань.

- GPS: Вбудований GPS-приймач забезпечує точну інформацію про швидкість та відстань і дозволяє відображати маршрут на карті після тренування, у програмі Polar Flow та у відповідній веб-службі.

- Швидкість/темп: Швидкість (км/год або миль/год) вимірюється за допомогою GPS, датчика ходьби або датчика швидкості велосипеда. Ви також можете встановити ціль, залежно від зон швидкості/темпу. Ви можете дізнатися миттєві, середні та максимальні значення швидкості/ритму.

- Цілі навчання: У веб-службі Polar Flow ви можете створити докладні цілі тренувань, які ви можете зберегти в календарі тренувань або як перевагу (для подальшого використання), а також синхронізувати їх із своїм велокомп’ютером. Наприклад, ви можете встановити цілі, пов’язані з калоріями, часом або відстанями, цілями ритму або цілями з розподілом, із зазначеннями в залежності від вашого пульсу або швидкості/ритму. Під час навчання легко виконувати комп’ютерні вказівки, оскільки область та інша відповідна інформація з’являється на дисплеї. Також вам сповіщає звук або вібрація, коли вам потрібно уповільнити або прискорити, щоб переконатися, що тренування наближається до цілі. Після тренінгу ви можете проаналізувати результати та порівняти їх із цілями за допомогою веб-служби Polar Flow.

- Історія навчання: Зберігає останні файли тренувань.

- Журнал тренувань: Це дозволяє легко перевіряти попередні тренування та заходи, а також сеанси, заплановані на наступні чотири тижні. Доступна інформація: плани навчання, індивідуальні результати навчання, тести.

- Тюре, ручне: За допомогою цієї функції ви можете записувати кола в дорозі, коли завгодно.

- Кола, автоматичні: Встановіть автоматичні кола у веб-службі Polar Flow за частотою, відстанню або місцем розташування.

- Особистий запис:Відстежуйте особисті рекорди щодо кількості калорій, відстані або швидкості/темпу під час тренування, і повідомте вас після тренування, якщо ви побили свій рекорд.

- Середня швидкість підйому: VAM показує, скільки метрів ви піднімаєте на годину (вертикальні метри на годину).

- Автоматичне вимкнення/ввімкнення живлення: Якщо активована функція автоматичної зупинки/запуску, велосипедний комп'ютер автоматично запускає та припиняє запис тренувань, коли ви починаєте рух або зупинку.

Додаткова інформація

Внутрішній код: pol_90055540

Виробник: Полярний

Стать/вік: Унісекс, чоловіки, жінки