Вердерська дієта (3 дні на тиждень)
Вердерська дієта (3 дні на тиждень) Автор: anky
Привіт дівчата, одна з вас приймає Waerland вже три дні на тиждень?
Я маю на увазі, що я втрачаю 4 кілограми за 7 днів. Мені цікаво, чи це правда.
Він складається з 500 грамів картоплі та 500 грамів селери на день Це дієта на 600 калорій/день.
Два овочі очищаються і відварюються, готується пюре, яке змішується з чайною ложкою насіння льону та подрібненими листками петрушки.
Ви повинні випити 2 літри води кімнатної температури.
Селера має сечогінну дію, він має дезінтоксикаційну дію.
Я хочу розпочати наступний день, хтось зі мною наважується.
"Щастя - це ключ до вашого серця"
Відповіді
Марілена12 каже:
Я не приймав ліки, але, думаю, секрет криється в насінні льону, яке, наскільки мені відомо, має досить сильний проносний ефект. Розкажіть нам, чим ви займаєтесь. Удачі!
AYLLA каже:
Я також не чув про неї. Я думаю, ви могли б скинути 4 кг. але вода. це не викликає у мене довіри!
anky каже:
цитата: Спочатку опублікувала Marilena12
Я не приймав ліки, але, думаю, секрет криється в насінні льону, яке, наскільки мені відомо, має досить сильний проносний ефект. Розкажіть нам, чим ви займаєтесь. Удачі!
"Щастя - це ключ до вашого серця"
Делія каже:
Одна дилема: де я беру насіння льону?
Багато поцілунків!
anky каже:
цитата: Спочатку опублікувала Делія
Одна дилема: де я беру насіння льону?
Багато поцілунків!
Делія, Кодрін та Ірис
Я не знаю, де їх можна отримати у Ро, я думаю, що з ринку. Я взяв їх тут безпосередньо з магазину, біля дієтичного стенду.
Я хочу розпочати завтра, це здається мені нормальним протягом трьох днів, у будь-якому випадку його їдять, тому воно не може бути таким жахливим. Картопля та селера для мене означають приємне поєднання.
Я сиджу з останніми кілограмами приблизно довгий час, з першої вагітності, тому хочу трохи змінити перемикач.
"Щастя - це ключ до вашого серця"
tumpi каже:
і в ці 3 дні ви їсте лише картоплю з селерою і п’єте воду. більш нічого?
"Терпіння! Терпіння! Навіть коли у вас розбито серце" (А.Бюргер)
Дороті каже:
Якщо ви хочете перестати сподобатися їжі, дотримуйтесь дієти лише з нею.
Гарантовано, що ви довго після цього не будете його чіпати.
Саме так я думав приготувати їжу з борошна (торт, тістечка, макарони, свіжий білий хліб). Можливо, я позбувся одержимості.
Здоров’я та душевного спокою. Дороті з дивом хлопчика, Онут
anky каже:
цитата: Спочатку опублікував tumpi
і в ці 3 дні ви їсте лише картоплю з селерою і п’єте воду. більш нічого?
"Терпіння! Терпіння! Навіть коли у вас розбито серце" (А.Бюргер)
"Щастя - це ключ до вашого серця"
anky каже:
цитата: Спочатку опублікував doroty
Якщо ви хочете перестати сподобатися їжі, дотримуйтесь дієти лише з нею.
Гарантовано, що ви довго після цього не будете його чіпати.
Ось так я думав приготувати їжу з борошна (торт, пироги, макарони, свіжий білий хліб). Можливо, я позбувся одержимості.
Здоров’я та душевного спокою. Дороті з дивом хлопчика, Онут
Якщо я не чіпаю картоплю чи селеру, це не проблема, я зазвичай не їжу картоплю, не їду селеру занадто часто.
"Щастя - це ключ до вашого серця"
Алінуца каже:
Будь-яке лікування, засноване на одному або двох продуктах харчування, є незбалансованим з самого початку і призведе до дисбалансу в організмі. Ну, за ці 3 дні ви не отримуєте майже жодного вітаміну зі свіжих фруктів та овочів - що, на мою думку, є абсолютно необхідним.
Чому б не проконсультуватися з дієтологом, щоб той призначив адекватну, здорову та збалансовану дієту?
Ми більше шкодимо цим дієтам, які тримає вухо.