Вершник для дозвілля та виїзний кінь на 360 °
Я рекреатор, тому мене не цікавить виїздка - я чую і читаю це твердження знову і знову. І знову і знову я вражений. Де закінчується оздоровча їзда і де починається виїздка? І чи справді так званий рекреатор не потребує виїздки? Кілька думок з цього приводу.
Трохи дивно, що в кінному спорті існує така велика диференціація: гонщики для відпочинку, вершники на турнірах, стрибуни на стрибках, виїздці, західні вершники, вершники з конями ...
Я запитую себе: у чому різниця між вершником-рекреатором та верховою їздою? Хіба вершники на виїзді, такі як стрибуни на стрибках, західні вершники та їздові верхи на конях, також не є рекреаційними вершниками, якщо вони не роблять цього повний робочий день? На мою думку, так.
Моє враження: кожна група зневажливо дивиться на інших. Кожен думає, що може зробити краще.
Що мені дивно в цьому: у всіх нас є коні. Ми всі любимо своїх коней. І всі ми їздимо на конях (принаймні до тих пір, поки коні не занадто молоді, не дуже старі чи хворі). І навіть якщо наші коні різні - одні великі, інші маленькі, деякі мають довге хутро, а деякі коротке, деякі можуть освоїти три основні ходи, а інші мають ще одну-дві ходи - всі вони залишаються одним: Коні.
Поки ми їдемо на них: Для того, щоб наші коні залишалися здоровими, вони повинні правильно вправлятися. Неважливо, професійними гонщиками ми чи називаємо себе відпочиваючими. Незалежно від того, починаємо ми з турнірів, чи просто хочемо щасливо кататися по лісі.
І саме так тут коло для виїздки замикається.
Саме про це йдеться у цій публікації
Що таке виїздка?
Велика Інтернет-енциклопедія визначає виїздку так:
Виїздка - це дисципліна кінного спорту, в якій природні схильності коня пропагуються та вдосконалюються за допомогою гімнастичних вправ. Метою виїзної їзди є верхова їзда, котра може бути запропонована виконати бажане завдання (“урок”) саме у відповідь на мінімальні сигнали (“допомога”). Тренування коня на виїзді є основою кожної діяльності верхової їзди [...]. Їзда на виїзді сприяє і вдосконалює природні рухи коня і дозволяє йому оптимально нести вагу вершника, тим самим допомагаючи підтримувати коня здоровим. Виїздка означає [...] гімнастику та сенсибілізацію коня для збільшення сили, рухливості та проникності. (Джерело: Вікіпедія)
Визначення показує:
Виїздка - це кінна основа, основа, на якій все побудовано.
І жоден вершник не може цього уникнути. Принаймні ні, якщо він хоче, щоб його кінь залишався здоровим.
То чому так багато вершників кажуть, що виїздка не для них і що вони не бачать у цьому потреби?
Концептуальна проблема
Я підозрюю це проблема термінології є.
Коли мова заходить про виїздку, багато хто замислюється над цим Арена для виїздки, піаф, пасаж, білі галіфе та чорні куртки.
Зі словом виїздка деякі мають фотографії зв’язаних коней, маючи на увазі роликове лікування. Тож західний вершник каже: “Ні, я не виїзний вершник”, поки гімнастує свого коня бічними рухами.
Якщо рекреаційний вершник скаже про себе, що він рекреаційний, він негайно отримає підозрілий вигляд. Ага, Рекреаційний вершник. Він не матиме особливих уявлень. Він сидить на своєму жорсткому коні і просто їде лісом. Бажано галопом.
Звичайно, є вершники. Я цього не заперечую.
Але є також гонщики, які називають себе рекреаторами і які є собою усвідомлюючи анатомію та біомеханіку та здорову їзду мати справу з. Ці любителі відпочинку не хочуть, щоб їх згрупували разом з іншими. Я такий рекреаційний вершник, і більшість моїх учнів - такий рекреаційний вершник!
Моя порада: Перестаньте думати в коробках. Виїздка не просто пов’язана на виїзній арені, а катання на природі - це не те саме, що їхати жорстким шляхом по лісу.
Їзда - це знаходження відповідальності
Треба визнати: я виріс як вершник на лісі та луках, виїздка для мене довгий час була богемським селом. Звичайно, звивисті лінії на польовій доріжці, коло на галявині та між зворотним вказівником або перемиканням ніг - це було частиною прогулянки. Але потім це зупинилося. Убік? Краще залиште це виїздникам.
Але я постарів і мої знання зростали. Сьогодні виїздка є невід’ємною частиною мого плану тренувань (для вершників). І з землі, і з сідла.
Коли ми катаємось, ми несемо відповідальність за живу істоту. І для того, щоб відповідати цій відповідальності, ми повинні навчатись. Заняття, курси, книги, статті в Інтернеті, журнали - можливостей багато.
Проблема з цим: Це буде виснажливо. Просто сидіти на ньому і їхати вже немає. Ми починаємо думати. Переосмислити. Вчора був без плану. Сьогодні існує конкретна ідея та відповідний план тренувань. Наземні роботи, простір та рельєф місця чергуються. Біомеханіка раптом відіграє важливу роль стосовно навчання: Що я можу зробити, щоб якнайкраще підготувати коня до перенесення ваги, можливо зміцнити м’язи живота? Які вправи я можу зробити, щоб розслабити коня? Тренування Каваллетті, можливо?
Я чесний: ми з конем далеко не перфекціонізм. Але ми також не прагнемо до досконалості (і в будь-якому разі, що таке досконалість?!). Ми хочемо, щоб у нас було добре (вірніше, я хочу, щоб мій кінь був у порядку і міг безпечно перевезти мене).
І я теж не роблю науки з верхової їзди. Це також важливо для мене на моїх уроках: я передаю своїм студентам багато теоретичних знань - але я обмежуюсь тим, що для них важливо, і розбиваю складні речі, щоб кожен міг їх зрозуміти.
Немає місця? Нема проблем! Здорова їзда можлива скрізь!
Якщо у вас немає арени для їзди або вам просто не хочеться кататися там (так, є й такі гонщики), дозвольте сказати вам: це зовсім не погано. Тоді просто візьміть з собою виїздку Місцевість. Бічні прогулянки, вперед/вниз і нахили можливі де завгодно.
Зрештою це також має щось спільне з вашим особистим і вашим ставленням Зона комфорту робити: Якщо я скажу собі: «Я не можу цього зробити, це важко, і тому я не буду цього робити» завжди крокуйте на місці. Я ніколи не зможу навчити коня найкращим чином.
Але саме цього я хочу. І на мій погляд, це повинно бути тим, на що повинен розраховувати кожен гонщик. Немає значення, називає він себе гонщиком для відпочинку, турніром, амбітним спортсменом або професійним вершником.
Навчальні поради для розваги та різноманітності
Для всіх, хто зараз задається питанням, як можна включити виїздку у свою дозвіллєву програму, я маю тут кілька чудових навчальних ідей, які пропонують різноманітність та приносять масу задоволення:
Бічні проходи. Бічні проходи можливі скрізь, будь то на полі чи в полі. Просто побудувати плече або круп у кілька метрів поперемінно ліворуч та праворуч - це чудова річ. Тут ви можете прочитати, як їздити на плечах і крупах.
І якщо ви хочете працювати боком на підлозі, але насправді не здогадуєтесь про роботу підлоги, я рекомендую свій онлайн-курс Основи роботи з підлоги.
Варіанти постави. Змінюйте довжину поводу і випрямлення коня: Іноді ви берете поводи коротше і просите коня випрямитися, а потім ви дозволяєте поводам жувати вашу руку, і ваш кінь біжить розтягнуто. Потім ви знову піднімаєте поводи і просите ще випрямити. Таким чином, ви можете тренуватися і послабити верхню лінію. Дуже важливо: темп повинен залишатися постійним. Неважливо, їдете ви на бездоріжжі, на майданчику або на овальній доріжці, і їдете пішки, рисом або галопом. Якщо ви недосвідчені, вам слід почати з кроку. А також важливо: Не тягніть за поводи, а краще їдьте верхи на коні зі спини вперед і наближайтесь до поводів.
Напад. Правильне випадання покращує гнучкість та імпульс, це допомагає коню активно відступати задньою частиною та приймати вантаж, одночасно піднімаючи плече. Багато коней роблять це добре без додаткової ваги вершника на спині. Лежати - це весело, це зміцнює співпрацю між конем і вершником і підтримує коней здоровими. Випади пропонують багато різноманітності: Іноді ви можете використовувати кілька кавалеттісів, а іноді можете включити еквікінетик. Дуже важливо, щоб тугого коня не кидали і не прив'язували недоузком або куском.
Ви також навчитесь правильному вибиванню на моєму курсі підготовки до самостійної роботи!
Залізничні діячі. Коло, вольта, серпантинова лінія - для багатьох вершників ідеї для тренувань на полі тут закінчуються. Варіантів набагато більше, адже фігури поїздів можна легко поєднувати між собою. Наприклад, вольте можна їздити як конюшиновий лист із чотирма вольтами, два кола можна з’єднати як вісімку, а серпантинову лінію - завершити вольте. Якщо вам потрібна підтримка, ви можете поставити конуси на квадрат для орієнтації. Це робить багато речей простішими. Також чудово: полюсні лабіринти, якими можна їхати вперед, убік і назад. До речі, фігури треків також можуть бути чудово включені, коли ви їдете. Хвилясті лінії навколо дерев, вольт і кіл і лугів - все можливо. І тут теж я знову направляю вас до свого онлайн-курсу, в якому ви отримаєте багато ідей!