VfL пропонує новий проект профілактики для шанувальників (X) XL - VfL Bochum 1848

Більше фізичних вправ, більш активний спосіб життя, більш здорове харчування, стійке схуднення: 30 серпня 2018 року VfL Bochum 1848 розпочне програму «Футбольні вболівальники на тренуваннях». Під девізом «Твоя домашня гра. Ваш клуб. Ваше здоров’я ". Наші шанувальники XXL чоловічої статі мають можливість скинути кілограми під професійним керівництвом. Тепер VfLers можуть взяти участь у дванадцятитижневій безкоштовній програмі, якщо дотримані такі критерії: Чоловік, віком від 35 до 65 років та індекс маси тіла (ІМТ) не менше 28.

профілактики

Харчуйтесь здоровіше, худніть, більше займайтесь фізичними вправами у повсякденному житті, займіться спортом знову і підтримуйте це надовго? Ця тема особливо важлива для VfL Bochum 1848 з точки зору її соціальної відповідальності. Вперше шанувальники VfL дізнаються, як це зробити разом з іншими бойовими побратимами за 90 хвилин з 30 серпня по 22 листопада 2018 р. У майбутньому планується пропонувати по одному курсу для кожного раунду раунду - звичайно, все ще абсолютно безкоштовно.

Більшість курсів проводяться там, де б’ється синьо-біле серце: у спортивних об’єктах та на спортивних об’єктах VfL! Тренер стає тренером Talentwerk та спортивним психологом Dr. Будь Рене Пааш.

Тож зареєструйтесь - і зробіть це швидко, бо місця обмежені. Можливо лише 15 реєстрацій.

Проект "Футбольні вболівальники на тренуваннях" (FFIT) проводиться з другої половини сезону 2016/2017 у клубах Бундесліги та Бундесліги 2 у співпраці з Інститутом терапії та досліджень здоров'я (IFT Nord) у Кільі та Німецькою раковою допомогою. На початок цього сезону в програмі вже брали участь 153 (X) фанати XL - і з великим успіхом! Середня втрата ваги через 12 тижнів становила 6,19 кіло.

Мета - виграти якомога більше клубів для FFIT у Німеччині та залучити численних вболівальників. Тому що: збалансоване харчування, менша кількість кілограмів і більше фізичної форми мають безліч позитивних ефектів: на додаток до кращого ставлення до життя та більшої енергії, знижується ризик страждати особливо на цукровий діабет II типу, а також серцево-судинні та ракові захворювання. Також ефективно протидіє ризику ожиріння.