Ви дійсно худнете за допомогою сексу? Якщо так, то скільки кг або калорій (схуднути)
Одного разу я чув, що ти худнеш за допомогою сексу.
Це правда, чи це просто гасло для викриття, подібне до твердження, що жінка може втратити 1 літр рідини через ШВ?
Якщо це правда при втраті ваги, скільки кілограмів або калорій ви втрачаєте?
Будь ласка, вибачте мене за те, що я зараз ставив це питання, але це мене зараз цікавить.
4 відповіді
Через 14 годин 1 кг - це не жарт!
Ні, більше як 2 місяці - ви повинні врахувати, що дуже мало на це потрібно години;))
Правильно . більшість з них не святкують секс, але задовольняють себе в найкоротші терміни . ти маєш рацію! розмірковувати
Звичайно, ви тренуєте м’язи і спалюєте калорії. Чоловіки (і жінки) втрачають багато води в спекотну літню ніч, але не так сильно взимку.
ха-ха, так, ви повинні втратити близько 300 ккал, але це також залежить від того, що/як/де.
Е, це має бути весело, а не зловживати як вбивця жиру. Звичайно, ви спалюєте калорії, це вже спорт, але я ніколи потім не ставив себе на ваги, я був занадто товстий для цього, а згодом і голодний. якби це не було з вами, краще було б зі мною/нами. просто ніякої заздрості, жартів;) Сабіне
Але також враховуйте, що жінка завжди реагує по-різному після сексу. Те, що ти користуєшся холодильником після сексу, не означає, що всі такі;) і тому ти не можеш звести його до поганого чи доброго сексу;)
подібні запитання
Чи доводиться вам автоматично вживати менше калорій, коли ви сидите на дієті [просто тому, що худнете] (це правильно?)
Отже, якщо я втрачаю вагу на дієті, мої калорії (потреба також зменшуються)
У мене пряме волосся, яке опускається до моєї талії. Якби я відрізав його до плеча, скільки ваги я втратив? Мене просто цікавить, скільки ваги насправді робить наше волосся?
Привіт, я намагаюся трохи схуднути протягом тривалого періоду часу. Я повинен дотримуватися 1400 калорій на день з великою кількістю їжі. Зараз я змінив у своєму раціоні кілька речей і вже схуд на 2 кг. Але чи корисно це в довгостроковій перспективі? Я чув, що ви схудли спочатку, але потім ваше тіло звикає до 1400, і ви більше не худнете. Що тоді робити? Lg
Привіт, я почав дієту кілька місяців тому, і в результаті багато втратив! Хороші 18-20 кг - на жаль, я дотримувався катастрофічної дієти (600 ккал/день), тому що хотів якнайшвидше побачити зміни у своєму тілі. Зараз я досяг своєї цільової ваги і хотів запитати, скільки калорій/день мені потрібно збільшувати їжу, щоб підтримувати свою вагу і не набирати. Якщо я залишаюся на 600 (що насправді достатньо для мене), я продовжуватиму худнути, чого не хочу. Хтось має якісь поради?
1 кг жиру в організмі = 7000 калорій
Я хотів би скинути близько 15 кілограмів за 6 місяців. У зв’язку зі здоровим харчуванням та 1 - 2 (іноді 3 години на день) фізичними вправами? Я просто не знаю, скільки калорій я повинен вживати, щоб схуднути, і що немає ефекту йо-йо . і скільки KCAL спалює тіло, нічого не роблячи? Я важу 73 кілограми, зріст 168 см, 16 років і жінка. У мене базальний рівень метаболізму 1593 KCAL, а загальний витрата енергії 2549 KCAL . Тепер моє запитання: де скільки калорій мені потрібно щодня? А де скільки вже горить тіло за те, що нічого не робить? Скільки калорій я повинен був би з'їсти зараз, щоб скинути 15 кілограмів за 6 місяців . Будь ласка, хтось може мені допомогти? Чи реально взагалі схуднути стільки в цей період? Дякую за відповіді.
При зрості 174 і вазі 65 кг я хотів би схуднути на 10 кг, але скільки ккал я можу споживати і скільки фізичних вправ на тиждень?