Ви дорослий
Сорін Радан
Пишу швидко, як зайчик
У Румунії багато людей, які не вміють танцювати.
Вони ніколи не піднімали це питання, хоча, крім того, вони неодноразово зустрічалися з ним.
На жаль, на відміну від інших країн, таких як Куба, батьківщина сальси чи Аргентина з її аргентинським танго, у нас немає такої «культури» навчання наших дітей танцю з раннього дитинства.
Нас, у свою чергу, не навчали батьки.
Ми вважаємо за краще "розставляти їх навколо" дітей: математику, комп'ютери та багато школи
Не те, щоб школа була важливою для їх розвитку, але, як я спробую показати вам у цій статті, танець так само важливий.
Хто знає? Можливо, все зміниться!
Що я можу вам сказати, так це те, що за останні десять років на міорітському ландшафті з’явилися тисячі танцювальних шкіл, і все більше людей, дітей та дорослих, займаються цією діяльністю.
І все ж багато людей досі не знають, як танцювати!
Подумайте, скільки вечірок, весіль, хрестин чи клубів ви відвідували, де люди «танцюють» щось навмання, кожен відповідно до свого закону, ймовірно, один-два ходи протягом усього вечора, незалежно від пісні та ритму.
Улюбленим рухом "непосвяченого в танці" є зміна ваги з однієї ноги на іншу, повторювана нескінченно, можливо, пов'язана з боязкими рухами рук.
Нечестиві сказали б: "нудні гойдалки вліво-вправо"
Я зізнався б тобі зараз, що першим дізнався, як це:
а) піти на вечірку дорослим і
б) танцювати "Поворотний" вище, тому що ви не знаєте, як робити щось інше, оскільки Перший урок танцю я пройшов лише у 20 років .
Але потім, у 2002 році, коли я почав танцювати, у мене все змінилося. Безпосередній і безповоротний.
І я кажу не лише про свою здатність переходити до музики.
Я маю на увазі багато інших речей у своєму житті, набагато важливіші речі.
Мій особистий висновок після 16 років танців:
"Приємно танцювати і вчитися танцювати.
Танці - це приємна, розслаблююча та корисна діяльність як для тіла, так і особливо для розуму.
Він має фантастичний дар змусити вас забути свої щоденні турботи і зарядитися енергією для наступних "битв". "
Чому вам теж потрібно починати заняття танцями?
Так. Ви, хто дорослий і не хочете виступати в цій галузі.
Ось список переваг, які можуть принести вам танці.
Я сподіваюся, ви знайдете їх корисними і покажете їх своїм друзям, які потребують змін у житті, які можуть бути незадоволені тим, де вони зараз знаходяться, а можуть бути пригнічений .
Танці можуть бути тим, що їм потрібно. Для мене це точно було
Причина 1: Танці - це мистецтво, але це також спорт, тобто чисте здоров’я
Танці, оскільки це передбачає рух, ви легко можете сприйняти як спорт, як спосіб занять фітнесом.
Замість того, щоб ходити в спортзал або бігати, щоб підтримувати фізичну форму, ви можете піти на танці.
Це один із видів спорту, для якого потрібне все тіло: ноги, стегна, живіт, руки. Так само, як плавання.
а) покращує ваше здоров'я, запобігаючи хворобам серця та високому кров'яному тиску.
б) це розвиває вашу бадьорість, силу і може допомогти вам схуднути.
в) підтримує ваше тіло гнучким.
г) покращує вашу координацію рухів і рівновагу.
Причина 2: Танці - це спосіб познайомитися з новими людьми
Ходячи на заняття танцями та прилеглі до них заходи: вечірки чи поїздки, ви познайомитеся з багатьма новими людьми
Деякі з них можуть стати вашими друзями. З деякими з них, можливо, ви будете мудро співпрацювати "по бізнесу".
Особисто я зустрічав людей, які знаходили дорогу до моїх занять.
Отже, танці - це діяльність із особливою соціальною цінністю.
Приблизно в 80% випадків дорослі, які відвідують уроки танців, - це студенти або випускники коледжів, менеджери, юристи, лікарі, фрілансери тощо.
Вони розумні та кваліфіковані люди у своїй галузі.
Вони відчувають і цінують якість, яку танець вносить у їхнє життя.
Що він інакше не приходив би на уроки, чи не так?
Зокрема в Бухаресті, але також і в інших містах, є місця, де можна танцювати парами: сальса, аргентинське танго, бальні танці (спортивні танці), вальс, бачата, меренге, кізомба тощо.
Тож можливостей практикувати те, що ви дізнаєтесь на заняттях, багато.
Причина 3: Танці - це спосіб вдосконалити себе, вдосконалитись
Якщо ми говоримо про вашу лінію розвитку особистості, я можу сказати вам, що танець:
а) інший спосіб практикувати свій мозок.
б) це засіб, за допомогою якого ви вдосконалите свою здатність до спілкування - спілкуйтеся, бо будете взаємодіяти з багатьма людьми, які мають однакову пристрасть.
в) це спосіб відпрацювати свою здатність працювати в команді завдяки роботі в парах та груповим синхронізаціям/хореографіям.
г) це спосіб усунути можливу сором’язливість і отримати більшу впевненість у власних силах.
д) це засіб, за допомогою якого ви пізнаєте інший вид мистецтва, художній вигляд, такий як театр, музика, драма, комедія тощо.
Причина 4: Танці - це відмінна терапія для вашої психіки
За всі роки, коли я навчав танців дорослих та дітей, я помічав, що люди, які танцюють, мають набагато кращий загальний тон, ніж ті, хто не танцює.
Вони щасливіші
більш оптимістичний,
і набагато ефективніше у повсякденній діяльності, яку вони роблять.
Їхнє життя якісніше, ніж коли вони не танцювали.
Ось чому існують великі компанії (наприклад, Hewlett Packard або Oracle), які пропонують працівникам безкоштовні уроки танців або входять до складу зарплати.
Там менеджери наймуть продуктивні та згуртовані команди, і вони знають, що танець у цьому допомагає.
Крім того, коли я бачу людину, яка відчуває, що не живе своїм життям, я негайно рекомендую йому розпочати заняття танцями.
Музика, рух та компанія усміхнених людей не можуть не змусити їх почуватись добре.
і, якщо задуматися, йому практично нічого не втратити, якщо він це зробить.
Якщо він починає і не любить танцювати, то він йде і все.
і я думаю, що йому сподобається, і йому буде важко відпустити.
Остаточне "речення":Танці - це веселий і корисний спосіб провести час.
Це діяльність, спортивний, освітній, соціальний та терапевтичний потенціал якої ви повинні випробувати.