Ви хочете зміцнити свою імунну систему? Тримайте голодування протягом 3 днів; Він береже 20 років
Імунна система відіграє дуже важливу роль в захисті організму від різних бактерій, тому дуже важливо приділяти їй пильну увагу.
Дослідники з Каліфорнійського університету провели дослідження, яке показало, що голодуючи протягом 3 днів, імунна система має здатність повністю регенерувати. Хоча дієтологи не рекомендують дієти з голоду та голоду, але дослідження показали, що така дієта встигає зміцнити імунітет.
Як 3-денне голодування зміцнює імунну систему?
Триденне голодування встигає стимулювати стовбурові клітини виробляти нові білі кров’яні клітини, які відіграють дуже важливу роль у боротьбі з бактеріями. Під час голодування організм змушений використовувати наявні запаси жиру та глюкози, а також значну частину білих кров’яних тілець. Таким чином, вся імунна система відновлюється, виробляючи нові білі кров'яні клітини. Вчені вважають, що це нове відкриття може також мати сприятливий вплив на тих, хто страждає від ослабленої імунної системи, особливо на хворих на рак та літніх людей.
З віком імунна система стає слабшою і слабшою, і ризик розвитку ряду серйозних захворювань зростає. Нові дослідження показали, що 72-годинне голодування благотворно впливає на хворих на рак, і це тому, що вони можуть легше справлятися з хіміотерапією, виводячи токсини з організму.
Більше того, триденний піст не тільки зміцнює імунну систему, але знижує фермент РКА, гормон, який збільшує ризик розвитку раку або різних пухлин, повідомляє theearthchild.co.za.
Перегляньте останнє ВІДЕО, завантажене на avantaje.ro
Як і імунна система, шкіра немовлят чутлива в перші місяці життя. ...
З трагедією в Клубі колективів проблема внутрішньолікарняних інфекцій стала широко відомою ...
Коли ви востаннє прокинулись без болю в спині? Можливо, після…
Хвороба пародонту або, можливо, нещасний випадок призвели до того, що ви більше не ...
Баріатрична хірургія останнім часом стала найбільш часто використовуваною альтернативою лікування ...