Ви можете бути стрункими, якщо хочете, Ян Бекер ПАЙПЕР
З самогіпнозом до бажаної ваги
Ви можете бути стрункими, якщо хочете - змістом
Схуднення стало простим - новий бестселер від Яна Беккера
Для тих, хто хоче схуднути, завжди з’являються нові диво-дієти та складні харчові концепції - на жаль, успіх тут часто лише короткочасний, від старих звичок важко позбутися, і ефект йо-йо незабаром загрожує. Але якщо ви хочете назавжди зменшити свою вагу, ви повинні бути психічно готовими, адже насправді наша психіка вперто чіпляється за жирові запаси. Ян Беккер показує, які моделі мислення заважають нам жити здоровіше, і як ми можемо перепрограмувати свій мозок за допомогою самогіпнозу. Завдяки своїй добре обгрунтованій програмі йому вдається подолати завали, стійко худнути і постійно підтримувати бажану вагу - без жодних розчарувань і нудних дієт.
Витяг з "Ви можете бути стрункими, якщо хочете"
Передмова
Чернець і дівчата
Через кілька диких років хлопець вирішив прожити своє життя в цнотливості та замкнутості як чернець і відвернутися від мирських спокус. Він знайшов прекрасний монастир, далеко від міського неспокою, посеред прекрасної природи. Незабаром він виявив неподалік чудову печеру для своїх щоденних медитацій. Все здавалося ідеальним, але через кілька тижнів у нього виникла проблема: раптом йому весь час довелося думати про своїх колишніх подружок. Він запитав себе, [. ]
Передмова
Чернець і дівчата
Розділ 1
Приділіть пильну увагу тому, що ви думаєте: як гіпноз може перетворити фантазію стрункого «я» в реальність - і що це пов’язано з (тимчасово) нещасною футбольною командою
Якщо ви знайшли цю книгу, то, мабуть, ви мали ідею - або, принаймні, надію - що гіпноз може допомогти вам схуднути легко, а може навіть і весело. Я можу підтвердити цю надію: гіпноз насправді може прокласти шлях до досягнення бажаної ваги. Вона може допомогти вам інтегрувати нові, худорляві звички у ваше життя, не відчуваючи при цьому відмови. І перш за все, це може зробити ваш успіх постійним. Це звучить як великі обіцянки, і все ж це правда. Тож ви можете сподіватися на нове, чудове життя із струнким, енергійним я.
Життя винагороджує тих, хто щасливий
Неохочий Пророк: Випробування вогнем для Чудотворця
Цей гіпноз, що це насправді?