Ви погано почуваєтесь? Ви виглядаєте так блідо; Теми - Reformhaus®
Ви виглядаєте такою блідою .
Статус: 13.11.2017 (13.11.2017)
Ми бліді від шоку, бліді від холоду: за кольором нашого обличчя ви можете розпізнати емоції та деякі проблеми зі здоров’ям.
Чи має хтось ніжний напівпрозорий порцеляновий колір обличчя, чи проходить через життя від природи трохи сильніший колір обличчя - спочатку питання долю. Оскільки за відтінок шкіри - але також і забарвлення волосся та очей - відповідає меланін, власний барвник шкіри. Пігмент осідає у верхніх шарах шкіри і захищає клітини внизу. УФ-випромінювання стимулює утворення меланіну і тим самим тимчасово забезпечує більш міцний загар. Наскільки швидко і наскільки глибоко ви засмагте, залежить від людини і залежить від типу вашої шкіри.
Той, хто, як правило, уникає сонячного світла, щодня вживає продукти з високим рівнем захисту від сонця або, природно, виробляє мало меланіну, автоматично має більш прекрасну шкіру, ніж його побратими, котрі люблять багато бувати на свіжому повітрі і іноді пускають сонце на шкіру без захисту. Блідість в таких випадках цілком нормальна - і в багатьох культурах вона навіть вважається особливо елегантною. Однак слід звертати увагу на кожну незрозумілу зміну кольору шкіри.
Раптом блідий, як простирадло
Це може бути ударним сигналом
Наша система кровообігу реагує на різко змінений настрій, будь то раптовий біль або сильний шок, збираючи кров в організмі, щоб забезпечити спочатку живлення важливих органів. Може статися порушення кровообігу. Незалежно від падіння, невеликої аварії, але також, здавалося б, нешкідливого порізу в роботі по дому, вам слід негайно звернутися до лікаря або альтернативного лікаря, якщо ви гостро бліді. Оскільки в гіршому випадку це також може бути ознакою серцевого нападу, який спровокував шок кровообігу. У зацікавленої особи може бути внутрішня кровотеча.
Порада SOS: Покладіть людину, трохи підніміть ноги. Подайте йому води, поговоріть із ним спокійно, доки не прийде медична допомога.
"Молочна борода"
Це називається періоральною блідістю або розмовно «молочною бородою»: у цьому випадку все обличчя не блідіє, лише область навколо рота виглядає значно світлішою. Ця блідість є типовим супутнім симптомом при шкірних захворюваннях, таких як скарлатина та нейродерміт. При скарлатині також спостерігається червонуватий висип по всьому тілу, включаючи обличчя. Можуть виникати атопічний дерматит, лущення шкіри, свербіж та екзема. В обох випадках вам слід обговорити терапію зі своїм сімейним лікарем або альтернативним лікарем.
Артеріальний тиск занадто низький
Циркуляція може опуститися «в льох», навіть якщо артеріальний тиск занадто низький. На відміну від людей, схильних до високого кров'яного тиску - які часто йдуть по життю з червоною головою - люди з низьким кров'яним тиском дуже бліді. У них часто бувають холодні руки і ноги, і якщо вони встають занадто швидко, то відчувають запаморочення і чорність перед очима. Це допомагає: низький кров’яний тиск сам по собі не шкідливий, але часто пов’язаний із загальною слабкістю, втомою та запамороченням. Змінні душі або холодні ванни для рук сприяють кровообігу і, таким чином, можуть сприяти спрямуванню артеріального тиску на більш нормальний рівень. Також допомагає регулярне маленьке харчування. Обов’язково пийте достатньо протягом дня; навіть незначне зневоднення може негативно вплинути на кров’яний тиск. Регулярні, м’які вправи на витривалість також можуть допомогти контролювати проблеми з артеріальним тиском. Попередження: Усім, хто також часто страждає від нудоти, тривоги або перепадів настрою, слід обстежити щитовидку.
Можливо, у вас гіпоглікемія
Не встигли поїсти? Не тільки діабетики мають ризик гіпоглікемії. Типовий перший сигнал - блідість, яка часто супроводжується тремтінням, слабкістю та прискореним пульсом.
SOS-міра: їжте сухофрукти. Обов’язково їжте регулярно. Довголанцюгові вуглеводи, такі як мюслі, корисні для сніданку.
Стійка блідість
Причиною може бути анемія
Особливо часто страждають жінки з дуже рясними менструаціями, дуже стрункі, молоді жінки, а також люди, які дотримуються односторонньої дієти або довше швидко, екстремальні спортсмени та дорослі діти. Анемія - також відома як анемія - зменшує частку еритроцитів або червоних кров’яних пігментів, що зменшує транспорт кисню. На додаток до типової блідості можуть виникати й інші симптоми, такі як втома, головний біль, задишка, запаморочення та труднощі з концентрацією уваги. Більш важка анемія може викликати навіть серцебиття, пітливість, задишку та непритомність. Це допомагає, а також запобігає: Переконайтеся, що ви маєте достатню кількість заліза завдяки своєму раціону. Хорошими вегетаріанськими джерелами заліза є просо, соя, овес та жито, нут та біла квасоля, лисички, петрушка, а також гарбузове насіння та кунжут. Оскільки дефіцит фолієвої кислоти або вітаміну В12 також може бути причиною анемії, слід забезпечити достатнє надходження і тут.
Можливо, у вас інфекція
Порожнистий вигляд часто асоціюється з грипом. Додатковими симптомами є раптовий озноб, нездужання, часто висока температура, головний біль і кашель. Це допомагає: лягайте спати і відпочивайте. Якщо у вас висока температура і озноб, проконсультуйтеся з лікарем або альтернативним лікарем. В іншому випадку ви можете спати при багатьох інфекціях і підтримувати організм у природному процесі оздоровлення здоровою дієтою, багатою на вітаміни.
Нанесіть на обличчя відтінок кольору
Ніжно засмагла шкіра зазвичай розглядається як ознака свіжості та доброго самопочуття. З іншого боку, блідість швидко асоціюється із втомою, виснаженням або хворобою. У випадку непатологічної блідості, яку просто можна віднести до типу шкіри, ви можете дотягнутися до косметички з хитрощами. За допомогою легкого тонованого денного крему, пудри для обличчя та відтінку рум’ян ви зможете в найкоротші часи навести свіжий колір обличчя. Важливо з рум’янами: використовуйте його обережно. Занурте щітку для рум’ян у порошок, а потім відстукайте надлишки порошку на тильній стороні руки. Потім нанесіть трохи рум’ян на вилиці, також трохи розподіліть по лінії волосся чола. Ще одна мазка кольорового блиску на ваших губах - ви будете виглядати феєрично свіжою.
У шлунку все в порядку?
Часто спочатку воно розвивається непомітно: запалення шлунку та слизових оболонок може спричинити стрес та неправильні харчові звички. Перш за все, постраждалі частіше відчувають тиск і печіння в шлунку. Якщо ігнорувати попереджувальні ознаки, гастрит швидко переходить у хронічну форму. Може виникнути водяниста діарея, нудота та втрата апетиту, а також анемія з пов’язаною блідістю. Це допомагає: нехай ваш сімейний лікар або альтернативний лікар обстежує вас. Подбайте про зняття стресу та легку, збалансовану, лужну дієту.
Це може бути питання серця
Блідість шкіри також може свідчити про проблеми з серцем. Якщо ви відчуваєте серцебиття, серцебиття, напади слабкості та задишки, вам завжди слід проконсультуватися з лікарем або альтернативним лікарем.